Notizia flash: esistono ricette golose che non prevedono solo di spalmare il burro d'arachidi su una galletta di riso. E se non ne siete a conoscenza, vi aiutiamo noi!
Tranquilli, il burro d'arachidi fa bene, sul serio. Infatti, questo grandioso alimento è colmo di proteine, fibre e grassi monoinsaturi. Assicuratevi però che non ci siano zuccheri aggiunti e olio di palma, ma che sia al naturale proprio come il nostro prodotto.
Ed ecco una lista delle migliori ricette con burro di arachidi da gustare a colazione, merenda o anche per dessert.
1. Snickers cheesecake
2. Fudge al Burro di Arachidi
Se non sapete cosa sia un Fudge, non c'è niente meglio di uno al burro di Arachidi per scoprirlo!
3. Biscotti al Burro di Arachidi senza farina
Biscotti al Burro di Arachidi Senza Farina
4. Torta in tazza
In pochi minuti potrete gustare questa delizia che soddisferà i vostri languorini senza farvi sentire in colpa.
Torta in tazza pronta in 5 minuti | Torta al microonde
5. Cheesecake proteica
Dulcis in fundo, ecco a voi una cheesecake da togliere il fiato. Buona e leggera!
Cheesecake proteica: la ricetta fit con poche calorie
6. Biscotti ripieni al burro di arachidi
Biscotti Proteici Ripieni di Burro di Arachidi
7. Budino al burro di arachidi
Budino proteico al burro di arachidi
Jennifer Blow has a Bachelor of Science in Nutritional Science and a Master of Science by Research in Nutrition, and now specialises in the use of sports supplements for health and fitness, underpinned by evidence-based research. Jennifer has been quoted or mentioned as a nutritionist in major online publications including Vogue, Elle, and Grazia, for her expertise in nutritional science for exercise and healthy living. Her experience spans from working with the NHS on dietary intervention trials, to specific scientific research into omega-3 fatty acid supplementation and also the effect of fast foods on health, which she has presented at the annual Nutrition Society Conference. Jennifer is involved in many continuing professional development events to ensure her practise remains at the highest level. Find out more about Jennifer’s experience here: https://uk.linkedin.com/in/jennifer-blow. In her spare time, Jennifer loves hill walking and cycling, and in her posts you’ll see that she loves proving healthy eating doesn’t mean a lifetime of hunger.
