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Ricette

Budino proteico al cioccolato fondente

Budino proteico al cioccolato fondente
Martina Riccitelli
Scrittore ed esperto7 mesi In
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Budino proteico al cioccolato fondente - Ricetta a basso contenuto calorico

Quando la vita ti dà dei limoni, rimettili al loro posto e pretendi il cioccolato!

Scopri questo golosissimo budino proteico al cioccolato fondete in una ricetta a basso contenuto calorico. Facili da preparare, sani e deliziosi!

budino proteico al cioccolato fondente

Ingredienti

  • 150g di yogurt 0% di grassi
  • 40g di burro di cacao
  • 30g di cacao in polvere
  • 15g di avena istantanea
  • 2g di lievito per dolci
  • 1 banana
  • 1 uovo
  • 1/2 misurino di siero di latte
  • 4 cucchiai di sciroppo
  • qualche goccia di FlavDrops alla vaniglia

Istruzioni

1. Preriscaldare il forno a 200 gradi.

2. Sciogliere il burro di cacao nel microonde, quindi mescolarli con la polvere di cacao, che diventerà cioccolato fuso.

3. Aggiungere l'uovo e mescolare.

4. Incorporare lo yogurt, la banana schiacciata, l'avena, le proteine, il lievito, le gocce di aroma e lo sciroppo.

5. Mescolare bene per ottenere un impasto liscio e senza grumi.

6. Disporre il composto in pirottini di medie dimensioni e cuocere in forno per 15 minuti.

I vostri budini al cioccolato fondente golosi e deliziosi sono pronti da gustare!

 

Martina Riccitelli
Scrittore ed esperto
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