I pancake sono un piatto versatile, si sa. Facili da preparare e in base alla versione che preferite, possono essere dolci oppure salati.
Ecco a voi un’alternativa salata e proteica per i vostri pranzi proposta dalla nostra Rossana🥞.
INGREDIENTI:
– 50g di Protein Pancake Mix MyProtein
– 50g di Instant Oats MyProtein
– 150g di acqua
– Sale e pepe q.b.
– Un cucchiaino di bicarbonato
PROCEDIMENTO:
- Mescolare tra loro tutti gli ingredienti fino a formare una pastella densa
- Versare 2 cucchiai di composto su una padella antiaderente calda e cuocere su entrambi i lati
- Farcire i pancake con ingredienti a piacere e gustare
