I pancake sono un piatto versatile, si sa. Facili da preparare e in base alla versione che preferite, possono essere dolci oppure salati. Ecco a voi un’alternativa salata e proteica per i vostri pranzi proposta dalla nostra Rossana🥞.
INGREDIENTI:
- 50g di Protein Pancake Mix Myprotein
- 50g di Instant Oats Myprotein
- 150g di acqua
- Sale e pepe q.b.
- Un cucchiaino di bicarbonato
PROCEDIMENTO:
- Mescolare tra loro tutti gli ingredienti fino a formare una pastella densa
- Versare 2 cucchiai di composto su una padella antiaderente calda e cuocere su entrambi i lati
- Farcire i pancake con ingredienti a piacere e gustare
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