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Alimentazione

Super Alimenti | I Benefici degli Estratti di Frutta e Verdura


Super Alimenti


Le miscele di estratti di frutta e verdure sono sempre più in voga all’interno dell’industria del fitness, e per una buona ragione! Sono dei fantastici integratori, ideali per aumentare l’assunzione di vitamine e minerali, in modo semplice ed efficace.

Con l’estate alle porte, gli estratti di frutta e verdura sono ideali da aggiungere a frullati e ricette. Con questo in mente, Myprotein ha creato una combinazione di miscele, per offrire diversi benefici alla tua dieta. Di seguito illustriamo alcuni dei più di frutta e verdura in polvere, e solo alcuni dei loro benefici!


Total Nutri Greens


Total-Nutri Greens comprende 22 fantastici estratti di super alimenti. Contenendo fonti naturali di vitamina C, vitamina B12 e vitamina K, è un metodo perfetto per aumentare l’assunzione di micronutrienti, spesso dimenticati nella nostra dieta.

 Vitamina C – Colesterolo

Gli studi suggeriscono che la vitamina C può migliorare la conversione di colesterolo cattivo (LDL) in sali biliari, che in seguito vengono semplicemente estratti dal corpo. Questo processo sembra ridurre i livelli di colesterolo.

La vitamina C può anche migliorare la bellezza delle pelle, eliminando le macchie. Per questo motivo, la vitamina C viene spesso utilizzata in cosmetici e prodotti per la bellezza.

Leggi di più sulla Vitamina C.

 Vitamina K – Dimagrimento

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Total Nutri Greens contiene livelli salutari di vitamina K. La vitamina K migliora la sensibilità insulinica, un potente ormone responsabile del deposito di grasso nel corpo.

Migliorando la sensibilità a questo ormone, non avrai bisogno di produrne grandi quantità e di conseguenza il corpo non depositerà grasso in eccesso, e questo aiuta a dimagrire. Inoltre, l’estratto di tè verde può aiutare a trasformare il tuo corpo in una macchina brucia grassi.

La vitamina K, assieme alla vitamina C contenuta in Total-Nutri Greens, gioca un ruolo importante nella salute del tuo sistema immunitario, così come nel sistema digerente.

Leggi di più sulla Vitamina K.

Vitamina B12 – Combatte l’Affaticamento 

La vitamina B12 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, specialmente dopo l’allenamento intenso come il sollevamento pesi o la corsa su lunghe distanze. Questo ti permetterà di recuperare più velocemente e migliorare la performance la prossima volta in cui ti alleni.

La vitamina B12 inoltre, mantiene un metabolismo sano anche durante una dieta ipocalorica, evitando sbalzi di peso corporeo.


Nutri Purples Veg Blend


Con 6 fantastici estratti vegetali, questa miscela è perfetta per coloro che normalmente non consumano abbastanza verdure.

Asparago Viola – Sistema Immunitario

L’asparago viola in questa miscela vegana, offre diversi benefici come l’abilità di assistere le funzioni del sistema immunitario. Questo perché è ricco di proteine, potassio e vitamine A, C e K. Inoltre, l’estratto di bacca di aronia contenuto in questa polvere, offre diversi benefici eccezionali per il sistema immunitario, per questo motivo è stato utilizzato per diversi anni nella medicina indiana.

Gli asparagi viola contengono fitoestrogeni, che aiutano a mantenere livelli sani di estrogeni. Alcuni studi suggeriscono che questo può ridurre il rischio di osteoporosi e di malattie cardiovascolari. Inoltre, contiene folato, vitale per la salute del cuore.

2 Ingredienti Antiossidanti – Combatte le Tossine

Poiché ricco di antocianine e flavonoidi, integrare la combinazione di ingredienti contenuta in Nutri-Purples Veg Blend, può offrirti quello di cui hai bisogno per combattere i radicali liberi che possono danneggiare le cellule e causare malattie croniche…

 Estratto di Bacca di Aronia – Fibre

Questa polvere contiene quantità sane di estratto di bacca di aronia, un potente super alimento. Contiene fibre e quindi aiuta la motilità intestinale. Inoltre, questa polvere contiene un ingrediente attivo conosciuto come DigeZyme, che contiene diversi enzimi digestivi che promuovono una digestione sana.

 Bioperine – Livelli di Energia

La Bioperine genera molta energia a livello cellulare, attraverso un processo chiamato termogenesi, e questo può aiutare a dimagrire oltre che ad assicurarti livelli di energia adeguati, per sentirti al meglio durante la giornata e negli allenamenti.


Nutri Purples Fruit Blend


Contenendo 7 fantastici estratti di super alimenti viola, questa polvere offre fantastici benefici per la salute.

 Ricca di Antiossidanti

Questa miscela viola contiene mirtilli in polvere, famosi per il contenuto di antiossidanti. Tra i benefici per la salute, essi combattono i radicali liberi, causa di malattie croniche.

3Bacche di Acai – Digestione, Energia, Dimagrimento 

Studi dimostrano che le bacche di acai possono promuovere il dimagrimento e ridurre gli effetti negativi di una dieta ricca di grassi, anche se questa non è una scusa per consumare alimenti poco sani!

L’estratto di bacche di acai contiene livelli salutari di fibre che aiutano la digestione. Inoltre, questa miscela di frutta contiene un ingrediente conosciuto come DigiZyme, contenente molti enzimi essenziali utilizzati durante la digestione.

Questa polvere offre anche una spinta energetica. Come suggeriscono alcuni studi, la bacca di acai in polvere aumenta i livelli di energia e resistenza.


Total Nutri Reds


L’integratore in polvere Total Nutri Reds contiene 12 fantastici estratti di super alimenti rossi, che contribuiscono a migliorare la salute generale e il benessere in diversi modi.

 PerforMelon per il Recupero 4

Questa miscela di super alimenti rossi, contiene un ingrediente conosciuto come PerforMelon, una deliziosa polvere di anguria, creata per migliorare i tempi di recupero e ridurre i dolori muscolari negli atleti.

Estratto di Barbabietola per la Pressione Sanguigna

Questa miscela rossa contiene estratto di barbabietola che sembra possa abbassare la pressione sanguigna. Questo processo previene la formazione di un ateroma nelle arterie, che di conseguenza riduce il rischio di soffrire di malattie cardiovascolari.

 DigeZyme per la Digestione

L’ingrediente attivo DigeZyme, contiene enzimi essenziali necessari durante la digestione. Questo aiuta il processo digestivo e assicura l’assorbimento dei nutrienti chiave, provenienti dagli alimenti che ingerisci.


Un Messaggio da Ricordare


I super alimenti sono un’aggiunta fantastica alla tua dieta e sfortunatamente, molti di essi non sono presenti nelle attuali diete.

Prova un frullato contenente queste miscele, per una spinta nutriente!



Myprotein

Myprotein

Scrittore ed esperto


COMPLEANNO MYPROTEIN 40% SU TUTTO Scopri ora