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Creatina Creapure®
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Creatina Creapure® Recensioni dei clienti
Recensioni di prodotti alimentari o cosmetici possono essere influenzate da gusti personali o componenti soggettive. Le recensioni dei consumatori sono indipendenti e non rappresentano il punto di vista dell' azienda The Hut Group.
promossa
5Ottimo prodotto acquistato senza aroma (100% creapure). Il nome Creapure è una garanzia. Ho osservato visibili miglioramenti per quanto riguarda i carichi durante l'allenamento nell'arco di 30 giorni (+15% dei carichi, + 10% massimali). Come utilizzo ho assunto 5g pre WO e 5g post WO nei primi 5 giorni del ciclo. successivamente 5g post WO nei giorni di allenamento e 5g in qualsiasi momento della giornata di non allenamento. Nessun effetto collaterale da segnalare (a differenza di altre creatine usate in precedenza che causavano un pò di "sciolta"). Miscelabilitià discreta: utilizzata con 200 mL di succo di frutta e altri 200/300 mL di acqua. Questo perchè in genere si consiglia 100 mL di prodotto per ogni grammo di creatina monoidrato quindi è normale che con meno liquido la polvere rimane sul fondo. Nessun problema con la spedizione.Goes Well With:succo di frutta (per migliorare l'assimiliazione) + BCAA PLUS
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Buon prodotto
5Un classico dei classici, l'ho presa non aromatizzata perché cercavo un prodotto puro. Al netto delle considerazioni scientifiche tutto ciò che si sa oggi: - inutile la fase di carico, i muscoli si saturizzano dopo tot grammi di creatina accumulati nel mostri muscoli, la fase di carico serviva a saturare prima, ma i soggetti sensibile di stomaco finivano al bagno molto frequentemente. -3/5gr die è un ottimo quantitativo per saturare tutti i muscoli in 30/40giorni, non causa problemi intestinali e se ne traggono comunque i benefici (più forza, più volume) -va assunta quando c'è una grande risposta insulinica che le permette di entrare nelle cellule, quindi dopo un pasto con tanti carboidrati è ottimo. Inutile nel pre wo, in quanto ha tempi di assorbimento lunghi e non verrebbe sfruttata, sconsiglio nel post wo se assunta da sola o solo insieme a pro, mentre se aggiungete carbs ad alto IG allora può andare (sempre per il discorso glicemia) -è inutile tamponarla se si assume dopo un pasto molto abbondante, in quanto ci pensa esso a regolare l'acidità gastrica. La solubilità non è delle migliori, ma è indice di purezza, se cercate prodotti più solubili prendete la creatina hcl che basta smuovere senza shekerare per mescolare. Goes Well With:Carboidrati ad alto indice glicemico
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non ci sono eguali
5La CREAPTURE è una garanzia come marchio. creatina pura al 100% (analisi fatte privatamente), e la sua efficacia la noterete subito. Abbinata ad un intenso lavoro e una corretta alimentazione, fa il suo dovere. Sapore ottimo anche neutro e miscelabilita' buona. Mi raccomando ciclizzatela
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5L'ordine è venuto molto rapidamente in 30 ore ...esattamente quello che volevamo..Grazie MyProtein.
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La creatina migliore
5Da sempre ho preso la creatina creapure dato che è sinonimo di qualità! Io ne prendo 3 grammi al giorno per un mese in quanto parlando con vari colleghi esperti di chimica e farmacia mi hanno detto che quantitativi maggiori non vengono assorbiti dai muscoli. Nello shaker delle proteine ho notato che si scioglie completamente con 500 ml d'acqua, altrimenti il mio consiglio è di riempire il misurino, rovesciarsi la polvere in bocca e poi farsi un sorso con acqua e brioschi (o bicarbonato effervescente normale) che serve a ridurre l'acidità dello stomaco e quindi evitare che la creatina si trasformi in creatinina. Il sapore in questo modo lo sento poco, ma non mi è parso per nulla cosi amaro come leggevo in altre recensioni!Goes Well With:bicarbonato effervescente o proteine dopo l'allenamento
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Ottimo
5Ottimo prodotto ad ottimo prezzo, lo consiglio vivamente. Ho preso la confezione senza aroma e non l'ho trovato sgradevole, si beve bene tranquillamente con acqua, leggermente amaro ma nulla più. Gli effetti sono buoni ed è la migliore creatina in circolazione. Acquistate tranquillamente.
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OTTIMA
5Rispetto alla creatina di altre marche che acquistavo in passato, questa Creapure si disciogli più difficilmente, anzi in acqua semplice è praticamente impossibile scioglierla ed infatti preferisco abbinarla agli shake o in succo di frutta. Apparte questo devo riconoscere che ha un efficacia MOSTRUOSA: io dopo soli 10 giorni di assunzione ho aumentato il carico di circa il 20% su quasi tutti gli esercizi e mi sento veramente forte!!! Anzi, bisogna stare attenti a non farsi male perchè si tende ad esagerare sotto l'effetto di questa Creapure. SODDISFATTO!Goes Well With:whey, glutammina
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Super eccezionale
5Gusto buonissimo si miscela bene atrovati a fine allenamento potresti ricominciare ad un buon prezzo
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Spacca di brutto
5Non avevo mai provato la creatina prima d ora..per pregiudizi a causa di mal informazione ..ho fatto delle ricerche accurate prima di acquistarla..non so le altre marche come siano ,mi sono fidato ciecamente del grande marchio myprotein ..posso dirvi con accuratezza che e' UNA BOMBA!!!..ho acquisito una forza impressionante i pesi volano su e giù e la massa magra e' aumentata alla grande!! ..ho preso qualche kg a causa della ritenzione che la creatina fa avere ma è ' normale nella sua funzione nello spingere il muscolo verso fuori ...ho finito il primo ciclo ..adesso faccio 15giorni di stop ..e poi la riprenderò !!!..no perché fa male ma perché fa' meglio il suo lavoro in questo modo ..! Lo consiglio vivamente !!!
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energia vera
5Gusto tropicalebuoniesimo, solubilita buonissima, la fatica si sente meno allora si puo' accorciare li recuperi e intensificare il nostro workout con effetti notevoli inbreve tempo!!!!Goes Well With:Maltodextrina + bcaa 4:1:1 (tropicale)
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