EAA

Acquista EAA su Myprotein

Gli aminoacidi essenziali — conosciuti come EAA — sono i nove aminoacidi che il corpo non è in grado di produrre da solo e deve quindi ottenere attraverso l'alimentazione o l'integrazione. La gamma EAA di Myprotein ti offre queste formule in polvere e in compresse, pensate per chi vuole assicurarsi un apporto completo di tutti e nove gli aminoacidi essenziali ogni giorno.

Che tu preferisca mescolare una polvere durante l'allenamento o tenere le compresse nello zaino, trovi il formato che si adatta meglio alla tua routine. Ogni prodotto è formulato dai nutrizionisti di Myprotein per garantire qualità e precisione in ogni dose.

A Chi Sono Destinati gli EAA

Gli EAA sono un punto di riferimento per atleti, sportivi e chiunque si alleni con regolarità. Poiché il corpo non sintetizza questi aminoacidi in modo autonomo, chi ha un'attività fisica intensa li cerca come parte integrante della propria routine di integrazione. La proteina contribuisce alla crescita e al mantenimento della massa muscolare¹ — e gli EAA sono i mattoni fondamentali di cui la proteina è composta.

Sono apprezzati anche da chi segue diete vegetariane o vegane, dove alcuni aminoacidi essenziali possono essere meno rappresentati nell'alimentazione quotidiana. In polvere o in compresse, gli EAA di Myprotein si inseriscono facilmente in qualsiasi stile di vita, indipendentemente dal livello di allenamento.

Quando Usare gli EAA

Gli EAA vengono assunti comunemente prima, durante o dopo l'allenamento. Molti atleti li sciolgono in acqua e li bevono durante la sessione per mantenere un apporto costante di aminoacidi essenziali. Le versioni in polvere come l'Impact EAA o l'Origin Intra-Workout si prestano particolarmente bene a questo utilizzo, grazie alla rapida solubilità.

Chi preferisce la praticità sceglie le compresse, come l'Impact EAA Tablets, da assumere nei momenti della giornata in cui l'apporto proteico dell'alimentazione potrebbe essere inferiore. Gli EAA si adattano a qualsiasi momento della giornata: la chiave è l'integrazione costante nel tempo.

Benefici degli EAA

Tutti e Nove gli Aminoacidi Essenziali in Un Solo Prodotto

A differenza dei BCAA, che ne contengono solo tre, gli EAA coprono l'intero spettro dei nove aminoacidi essenziali. Questa completezza li rende una scelta più completa per chi vuole un profilo aminoacidico a tutto tondo, senza dover combinare più integratori.

Formati Pensati per Ogni Routine

La gamma include polveri dal sapore ricercato e compresse pratiche da portare ovunque. L'Origin Intra-Workout aggiunge 30g di destrina ciclica — una fonte di carboidrati a rapido assorbimento — ai 9g di aminoacidi essenziali, rendendolo un formato pensato per chi si allena ad alta intensità.

Proteina e Muscoli: il Legame con gli EAA

Gli aminoacidi essenziali sono i componenti strutturali delle proteine. La proteina contribuisce alla crescita e al mantenimento della massa muscolare¹, e senza un apporto completo di EAA questo processo non può avvenire in modo ottimale. Integrare con EAA significa assicurarsi che i mattoni fondamentali siano sempre disponibili.

Qualità Certificata

L'Impact EAA è certificato Informed Choice, il che significa che ogni lotto è testato da terze parti per verificare l'assenza di sostanze vietate. Per gli atleti agonisti o semplicemente per chi non vuole fare compromessi sulla qualità, questa certificazione fa la differenza.

I nostri preferiti

Impact EAA — Per chi si allena seriamente e vuole tutti e 9 gli aminoacidi essenziali in un formato certificato Informed Choice, Impact EAA li offre con un rapporto BCAA 4:1:1 in ogni porzione.

Impact EAA Tablets — Impact EAA Tablets contiene tutti e 9 gli aminoacidi essenziali con un rapporto BCAA 4:1:1, e poiché gli aminoacidi liberi non richiedono digestione, vengono assorbiti più rapidamente rispetto alle proteine intatte come il siero di latte.

Origin Intra-Workout — Formulato per chi si allena a lungo, Origin Intra-Workout combina 30g di destrina ciclica — una fonte di carboidrati a rapido assorbimento — con 9g di aminoacidi essenziali e magnesio, che contribuisce a ridurre la stanchezza e l'affaticamento.

FAQs

Cosa sono gli aminoacidi essenziali (EAA)?

Gli aminoacidi essenziali sono i nove aminoacidi — istidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano e valina — che il corpo umano non è in grado di produrre autonomamente. Devono essere introdotti tramite l'alimentazione o l'integrazione. Gli integratori EAA li forniscono tutti e nove in un'unica formula, in polvere o in compresse, rendendoli una soluzione pratica per completare il profilo aminoacidico giornaliero.

Qual è la differenza tra EAA e BCAA?

I BCAA (aminoacidi a catena ramificata) sono un sottoinsieme di tre aminoacidi essenziali: leucina, isoleucina e valina. Gli EAA includono questi tre più gli altri sei aminoacidi essenziali, offrendo quindi un profilo più completo. Chi vuole coprire l'intero spettro degli aminoacidi che il corpo non produce da solo sceglie gli EAA; i BCAA rimangono una scelta mirata per chi vuole concentrarsi specificamente su quei tre.

Aminoacidi essenziali in polvere o in compresse: quale scegliere?

La scelta dipende dalla tua routine. Le polveri come l'Impact EAA si sciolgono in acqua e sono comode da assumere durante o intorno all'allenamento. Le compresse come l'Impact EAA Tablets sono pratiche da portare con sé e non richiedono preparazione. Entrambi i formati forniscono tutti e nove gli aminoacidi essenziali — è una questione di preferenza personale e comodità.

Qual è il vostro prodotto EAA più completo per chi si allena ad alta intensità?

L'Origin Intra-Workout è formulato specificamente per le sessioni intense: combina 9g di aminoacidi essenziali con un rapporto BCAA 4:1:1 e 30g di destrina ciclica, una fonte di carboidrati a rapido assorbimento. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti contribuiscono al mantenimento della performance di resistenza durante l'esercizio fisico prolungato² e migliorano l'assorbimento dell'acqua durante l'attività fisica³, rendendolo un formato pensato per chi vuole più di un semplice integratore aminoacidico.

Gli aminoacidi essenziali sono adatti anche a chi segue una dieta vegana o vegetariana?

Sì. Gli EAA in polvere e in compresse di Myprotein sono disponibili in versioni adatte a diete plant-based — verifica l'etichetta del singolo prodotto per confermare gli ingredienti. Chi segue un'alimentazione vegetariana o vegana potrebbe avere un apporto ridotto di alcuni aminoacidi essenziali, rendendo l'integrazione particolarmente rilevante.

Cos'è la certificazione Informed Choice e perché è importante?

Informed Choice è un programma di testing indipendente che verifica l'assenza di sostanze vietate nei prodotti per lo sport. L'Impact EAA porta questa certificazione, il che significa che ogni lotto è testato da un laboratorio terzo accreditato. Per gli atleti agonisti o per chi vuole semplicemente la certezza di assumere un prodotto di qualità controllata, questa è una garanzia concreta.

Chi ha sviluppato i prodotti EAA di Myprotein?

I prodotti EAA di Myprotein sono sviluppati dal team interno di nutrizionisti esperti di Myprotein. Ogni formula è studiata per offrire un profilo aminoacidico preciso, con attenzione alla qualità delle materie prime e alla biodisponibilità degli ingredienti.

Quanti aminoacidi essenziali contengono i prodotti EAA di Myprotein?

Tutti i prodotti della gamma EAA di Myprotein — inclusi l'Impact EAA, l'Impact EAA Tablets e l'Origin Intra-Workout — contengono tutti e nove gli aminoacidi essenziali. L'Impact EAA Tablets include inoltre un rapporto BCAA 4:1:1 all'interno del profilo completo degli EAA.

Gli EAA possono essere assunti in qualsiasi momento della giornata?

Gli EAA vengono comunemente assunti prima, durante o dopo l'allenamento, ma possono essere integrati in qualsiasi momento in cui l'apporto di aminoacidi essenziali tramite l'alimentazione potrebbe essere insufficiente. Non esiste un unico momento "corretto": la costanza nell'assunzione è più importante del timing preciso.

Cosa significa EAA integratore e cosa devo cercare sull'etichetta?

EAA integratore indica qualsiasi prodotto formulato per fornire i nove aminoacidi essenziali in forma concentrata. Sull'etichetta, verifica che siano elencati tutti e nove gli aminoacidi — inclusi quelli meno comuni come istidina e triptofano — e controlla le quantità per dose. Un buon integratore EAA riporta il profilo aminoacidico completo in modo trasparente, come fanno i prodotti della gamma Myprotein.

1. La proteina contribuisce alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.  

2. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti contribuiscono al mantenimento della performance di resistenza durante l'esercizio fisico prolungato.  

3. Le soluzioni di carboidrati ed elettroliti migliorano l'assorbimento dell'acqua durante l'attività fisica.