Chris Appleton

Chris è un redattore e un Personal Trainer qualificato di livello 3, con una laurea con lode in Coaching e sviluppo sportivo e una qualifica di livello 3 in Nutrizione sportiva.

Ha esperienza nel dare lezioni di fitness e programmi per principianti e livelli avanzati ai suoi clienti e sportivi.
Chris è anche un allenatore di calcio qualificato, che offre consigli nutrizionali per aiutare a mantenere prestazioni ottimali ai portieri di alto livello e allenamento fitness a livello semi-professionale.

Sono 15 anni che si dedica al settore dello sport e del fitness e cerca continuamente di migliorare.

Nel suo tempo libero, Chris ama dedicarlo alla sua famiglia e allenandosi in palestra.