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Ricetta Cioccolata Calda Light

Ricetta Cioccolata Calda Light

Tutti amano una cioccolata calda per riscaldarsi nelle fredde giornate d’inverno! Tuttavia, la quantità di zucchero contenuta nelle cioccolate tradizionali supera di gran lunga l’apporto giornaliero consigliato.

Questa ricetta per una cioccolata calda light, contiene solo 2 g di zucchero – e tutto il sapore di cioccolato che desideri!

“9 persone su 10 amano il cioccolato…la decima persona mente sempre!”

Ricetta cioccolata calda light

Ingredienti

Procedimento

1) Scaldare il latte nel forno a microonde fino a quando non diventa molto caldo (controllate dopo 1 minuto.)

2) Aggiungere tutti gli altri ingredienti e mescolate fino a quando il composto non diventa omogeneo.

3) Servire con una spolverata di cannella.

Suggerimento: aggiungete una spolverata di caffè solubile per creare una versione Mocha!

 

PS.

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Cacao e Cioccolato Fondente | Proprietà, Benefici per la Salute e Sport

Alimentazione

Cacao e Cioccolato Fondente | Proprietà, Benefici per la Salute e Sport

2018-11-06 12:58:16Scritto da Leonardo Cesanelli

 

 

Ricetta Cioccolata Calda Light

Valori Nutrizionali

Quantità per porzione

Calorie 100kcal 45 Calorie dai Grassi
% Valore Giornaliero *
Grassi Totali5g8%
Carboidrati Totali4g1%
Proteine9g18%


Alice Pearson

Alice Pearson

Scrittore ed esperto

Alice Pearson è un nutrizionista registrata presso il UKVRN e consulente accreditata anti-doping nel Regno Unito. Ha conseguito una laurea in Scienze dell'alimentazione e un Master in Scienze dell'alimentazione sportiva. Ha un interesse specialistico nell'uso di integratori sportivi per migliorare la salute, la forma fisica e la prestazione sportiva. Alice ha esperienza di lavoro con atleti dilettanti e d'élite. Fornisce una consulenza nutrizionale al Tranmere Rovers FC e al Newcastle Falcons Rugby Club. La sua guida nutrizionale è sempre supportata da una ricerca basata sull'evidenza, che mantiene aggiornata sviluppo professionale e un apprendimento indipendente. Nel suo tempo libero, Alice ama viaggiare, andare in palestra e leggere libri. Scopri di più sulla storia di Alice qui.


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