
Questo frullato vegano ad alto contenuto proteico rappresenterà una marcia in più anche durante quelle mattine in cui la motivazione viene a mancare.
Porzioni: 1
Ingredienti
- 200 ml di latte di mandorla o latte senza latte di scelta
1 cucchiaio di fiocchi d'avena - 2 datteri snocciolati
- 1 cucchiaio di Noci
1 misurino di miscela vegana alla vaniglia naturale - 1 cucchiaino di Semi di Chia
- Un pizzico di sale
Metodo
- Versare prima il latte nel frullatore (ciò impedisce che qualcosa si blocchi sul fondo).
- Aggiungere gli ingredienti rimanenti al frullatore e procedere fino a che si ha un composto liscio ed omogeneo.
- Versare in un bicchiere o uno shaker e aggiungere un paio di datteri e noci a volontà.
discounted price 9,49 €
Prima 18,99 €
RIsparmia 9,50 €
discounted price 9,99 €
Prima 19,99 €
RIsparmia 10,00 €
discounted price 8,49 €
Prima 16,99 €
RIsparmia 8,50 €
discounted price 17,99 €
Prima 35,99 €
RIsparmia 18,00 €
calories | 0 |
totalFat | 0 |
totalCarbohydrates | 0 |
protein | 0 |

Anastasiya Plocco Scrittore ed esperto