Dimentica di passare il tuo tempo e denaro in fila per un frappuccino, ora puoi creare il tuo frappè delizioso e rinfrescante comodamente da casa in pochi minuti. La parte migliore è che puoi aggiungere un misurino delle tue proteine in polvere preferite come modo dolce e semplice per raggiungere la tua quota proteica quotidiana.
Il nostro bestseller Impact Whey Protein è disponibile anche in oltre 40 gusti incredibili, quindi puoi mantenere la tua bevanda fresca per tutta l'estate: abbiamo scelto caffè latte con cacao, caramello salato e cannella per tre classiche combinazioni di caffè freddo, ma non c'è niente che ti impedisca di sperimentare.
Naturalmente, puoi facilmente creare una versione a base vegetale se segui un regime alimentare vegano. Sostituisci il latte con una bevanda vegetale e aggiungi un misurino di Miscela proteica vegana.
https://youtu.be/-6hchaR5H6c- Servire
- 4 frullati
- Tempo di preparazione
- 5 minuti
Ingredienti
Mocha
- 1 misurino Impact Whey Protein (caffè latte con cacao)
- 300 ml di latte
- 1 caffè espresso
- q.b. ghiaccio
- Panna montata
- Sciroppo Senza Zucchero (Cioccolato)
Caramello salato
- 1 misurino Impact Whey Protein (Caramello Salato)
- 300 ml di latte
- 1 tazzina di caffè espresso
- q.b. ghiaccio
- Panna montata
- Sciroppo Senza Zucchero (Butterscotch)
Cannella
- 1 misurino Impact Whey Protein (rotolo alla cannella)
- 300 ml di latte
- 1 caffè espresso
- q.b. ghiaccio
- Panna montata
- q.b. cannella in polvere
Cioccolato vegano all'arancia
- 1 misurino di miscela proteica vegana (arancia cacao)
- 300 ml di latte di soia
- 1 caffè espresso
- q.b. ghiaccio
- Panna Vegana
- q.b. scaglie di cioccolato fondente
- q.b. scorza d'arancia
Preparazione
- Per ogni caffè freddo, tutto ciò che devi fare è aggiungere latte, ghiaccio, caffè e proteine in polvere in un frullatore, poi frullare fino ad ottenere un composto liscio e omogeneo.
- Versa il tutto in un bicchiere di vetro alto e guarnisci con i tuoi ingredienti preferiti.
- Goditi un boost proteico deliziosamente rinfrescante!
Informazioni nutrizionali
| Calorie | Carboidrati | Proteine | Grassi | |
| Mocha | 252 | 17.4g | 28.8g | 6.9g |
| Caramello salato | 254 | 16.2g | 30g | 7.2g |
| Cannella | 255 | 15.4g | 31g | 7.3g |
| Cioccolato all'arancia vegano | 216 | 2.3g | 33g | 2.3g |
Lauren, originaria del Sud, è laureata in letteratura inglese. Ha sempre amato nuotare e negli ultimi anni ha scoperto il potere dell’allenamento con i pesi. Durante la settimana si dedica appassionatamente allo yoga.
Nei fine settimana adora cucinare e mangiare il brunch. Si diverte a sperimentare nuove ricette con i suoi conquilini – soprattutto per combattere le vecchie abitudini tipiche dello studente come per esempio, il sopravvivere mangiando solamente piatti di pasta. Inoltre, Lauren è assolutamente convinta nel mantenere un perfetto equilibrio tra palestra e gin.
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