Ingredienti
1 misurino di Cookies & Cream Pancake Mix - 150 ml di latte di mandorla
- Manciata di gocce di cioccolato
- Facoltativo: panna montata, scaglie di cioccolato e crema proteica al cioccolato.
Preparazione
- Aggiungere il Protein Pancake Mix, il latte di mandorla e le gocce di cioccolato in una ciotola e mescolare.
- Scaldare un filo d'olio in una padella e, una volta caldo, versare il composto sulla padella. Cuocere per 2-3 minuti su ciascun lato o fino a doratura.
- È il momento dei condimenti. Zack ha scelto la panna montata, il Chocolate Protein Spread fuso e una spolverata di zuccherini al cioccolato. A questo punto non resta che mangiare.
Valori nutrizionali
Quantità per porzione
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| Calorie | 392 |
|---|---|
| Grassi Totali | 15g |
| Carboidrati Totali | 22g |
| Proteine | 40g |
| calories 0 kcal |
| totalFat 0g |
| totalCarbohydrates 0g |
| protein 0g |
Monica Green Scrittore ed esperto
