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Ricette

Biscotti d’Avena Super Proteici | Ricetta Semplicissima

Myprotein
Scrittore ed esperto8 anni In
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Biscotti d'Avena Super Proteici

Vi propongo una ricetta ideale per una colazione sfiziosa che potrebbe diventare un'abitudine. Biscotti velocissimi da preparare, non molto calorici e molto bilanciati.

Ingredienti

70 gr di Fiocchi d'avena Myprotein

30 gr di Total Oats and Whey Myprotein (cioccolato morbido)

70 gr di Albume d'uovo

20 grNoci naturali (noci a metà)

Dolcificante (q.b.)

1/2 bustina di Lievito

Procedimento

1) Preriscaldate il forno a 180°.

2) Pesate e mettete in una ciotola i fiocchi d'avena, le total oats and whey , le noci, il lievito, e dolcificate q.b.

3) Versate l'albume liquido ed amalgamate fino a quando non si otterrà un impasto denso e compatto.

4) Dopodichè fate delle palline e posizionatele su una teglia su cui è stata stesa la carta da forno.

5) Quando il forno avrà raggiunto la temperatura, infornate per 25-30 minuti.

Macronutrienti

Calorie – 523

Carboidrati – 50 g

di cui zuccheri – 1g

Proteine – 33 g

Grassi - 21 g

di cui saturi - 3 g

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