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Plicometro
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ottimo per quel che costa
4lo uso per tenere sotto controllo lo spessore della pelle sull'addome. Utile e costa poco.
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Utile
5Può essere utile per tenere traccia dei progressi, ho trovato molto efficace poter misurare il grasso addominale, in particolare.
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5Facile da usare e preciso in quanto alla pressione scatta automaticamente indicando la misurazione esatta del grasso corporeo.
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5E' molto semplice da utilizzare e preciso, infatti basta applicarlo allo zona da misurare, premere e superata una certa pressione il plicometro scatta ed indica esattamente la percentuale di grasso.
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Buon prodotto.
5Considerato il prezzo è un prodotto che consiglio fortemente per misurare la massa grassa. E' interamente di plastica ma sembra resistente e fatto bene. Arriva con foglio di istruzioni allegato per utilizzarlo al meglio, tutto in un sacchetto di plastica sigillato.
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Facile da usare
4E' abbastanza facile da usare, se si sanno leggere le istruzioni in inglese. Si prende lo spessore dell'adipe sul fianco e ci sono tabelle accluse al prodotto che in via approssimativa ti dicono la tua percentuale di massa grassa, e ti collocano in una fascia tra "lean", "ideal", "average", "above average". C'è un errore di stampa, per cui le due tabelle sono attribuite entrambe ai "men", mentre la seconda è quella per "women". E' una misurazione da valutare per "tempi lunghi". Ha senso prenderla a intervalli di un mese. Non si riescono a misurare adeguatamente variazioni piccole, su base settimanale, e tantomeno giornaliera. Per queste è meglio la bilancia elettronica. Considerato il prezzo accessibilissimo è un acquisto che consiglio.
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plicometro
4rapportato al prezzo con una buona mano e buona esperienza e abbinato a un metro a nastro e una bilancia, può dare grandi soddisfazioni.
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