Cosa contiene il pacchetto per l’aumento del peso?
Miscela per l’aumento del peso (1 kg)*
Questo formidabile integratore vanta 31 g di proteine, 50 g di carboidrati e un totale di ben 388 calorie a porzione per aiutarti a raggiungere importantissimi risultati,1 oltre a stimolare il recupero2 dopo gli allenamenti ad alta intensità.
Creatina monoidrato (250 g)
Si tratta di una delle forme di creatina più studiate al mondo: secondo le ricerche, la nostra creatina monoidrato in polvere aumenta le prestazioni fisiche con la sua efficacia straordinaria,2 così puoi sempre ottenere il massimo dal tuo allenamento.
Avena istantanea (1 kg)
L’avena istantanea in polvere di Myprotein è l’aggiunta perfetta alla tua colazione, l’ideale per preparare un frullato in modo facile e veloce e ottenere tutta la carica di cui hai bisogno durante la giornata.
Questo prodotto è ricco di carboidrati, che forniscono energia per l’allenamento e favoriscono il recupero.3
Omega-3 essenziali (90 capsule)
Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali che l’organismo non è in grado di produrre da solo e che devono perciò essere ottenuti tramite l’alimentazione. Si trovano naturalmente nell’olio di pesce, per cui può essere difficile assumerne una quantità sufficiente soltanto attraverso la dieta.
Burro d’arachidi al naturale
Creato con una miscela di arachidi tostate, il burro d’arachidi croccante di Myprotein è completamente naturale e un’ottima fonte di proteine, l’ideale per sostenere il tuo allenamento e soddisfare le tue piccole voglie.
Shaker Myprotein:
Il nostro shaker ti aiuta a mantenere l’idratazione per tutto il giorno, mentre la sfera di miscelazione è studiata per regalarti un frullato omogeneo con qualsiasi integratore tu scelga di usare. Un elemento indispensabile per la tua borsa da palestra, per darti la carica ovunque ti trovi.
1. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.
2. È stato dimostrato che la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3 g di creatina.
3. I carboidrati contribuiscono al recupero della normale funzione muscolare (contrazione) dopo un esercizio fisico intenso e/o prolungato che comporti affaticamento muscolare e depauperamento delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici. Questo effetto benefico si ottiene mediante il consumo di carboidrati da tutte le fonti pari complessivamente a 4g per kg di peso corporeo, con un’assunzione in dosi da iniziare entro le prime 4 ore successive a un esercizio fisico intenso e/o prolungato che comporti affaticamento muscolare e depauperamento delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici e da concludere comunque entro le 6 ore successive a tale esercizio.
