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Creatina Monoidrato

Ideale per attività di potenza

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40% sulla lista pillole e amminoacidi
Codice: AMMINO40

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Descrizione del Prodotto

Che cos'è la Creatina Monoidrato?

La Creatina Monoidrato è la scelta di una vasta gamma di atleti, dai bodybuilders agli sprinter.

Benefici della Creatina Monoidrato

È scientificamente provato che la Creatina Monoidrato migliora le prestazioni in attività fisica che prevede ripetizioni successive di esercizi che richiedono scoppi di energia ad alta intensità e per breve durata, come nel caso del bodybuilding, powerlifting e sprint. Gli effetti benefici si ottengono con un'assunzione giornaliera totale di 3g di creatina.

Per chi è indicata la Creatina Monoidrato?

La Creatina Monoidrato è perfettamente sicura ed è l'ideale per coloro che praticano attività sportiva che prevede ripetizioni successive di esercizi che richiedono scoppi di energia ad alta intensità e per breve durata. Si raccomanda l'utilizzo di 3g di Creatina Monoidrato immediatamente dopo l'allenamento insieme alle proteine del siero di latte e ad una miscela di carboidrati.

Si prega di notare che l'etichetta di questo prodotto è fornita in lingua inglese. Talvolta alcuni prodotti possono presentare anche le versioni in francese, italiano, tedesco, spagnolo, danese, svedese e finlandese.

Vantaggi Principali

  • Ideale per attività di potenza
  • 1 compressa apporta 1g di creatina

Uso Consigliato

Consumare 3 compresse 1 volta al giorno.

Non superare la dose giornaliera raccomandata. Questo prodotto è un integratore alimentare e pertanto non deve essere utilizzato come sostituto di una dieta varia e bilanciata. Conservare in luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini. Adatto per vegetariani e vegani.

Ingredienti

Creatina monoidrato, cellulosa microcristallina, fosfato dicalcico, stearato di magnesio, diossido di silicio.

Esente da coloranti artificiali e conservanti, lievito, glutine, amido e lattosio. Senza aggiunta di sale (cloruro di sodio) o zucchero. Esente da organismi geneticamente modificati.

Informazioni Nutrizionali

Dose - 3 Compresse

Porzioni Per Confezione - 83 (250 Compresse)

Valori Nutrizionali Tipici

      Per Porzione Giornaliera
Creatina Monoidrato     3 g

Recensioni dei clienti

Recensioni di prodotti alimentari o cosmetici possono essere influenzate da gusti personali o componenti soggettive. Le recensioni dei consumatori sono indipendenti e non rappresentano il punto di vista dell' azienda The Hut Group.

sommario

4.72

4.72

(25 Recensioni Dei Clienti)

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Praticità estrema

In generale:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

Estremamente pratiche, soprattutto nella fase di carico: portarsi appresso delle compresse è decisamente più comodo. Le compresse sono grandi, ok, ma personalmente ne mando giù due alla volta senza problemi.. ed ho un'anatomia orofaringea del tutto normale. Anche a livello esofageo non le sento "scendere" o "grippare" come ha scritto qualcuno. Per quanto riguarda il prodotto in sé, é creatina: fa il proprio dovere come tutte le creatine in commercio. Massimo dei voti, come da titolo, proprio per la praticità delle compresse rispetto alla classica polvere.

Sun Jan 28 18:56:17 GMT 2018 da Matteo Molinari

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BUON PRODOTTO

In generale:

4

Gusto:

2

Efficacia:

4

Assumo questo prodotto da circa 6 mesi e lo trovo utile soprattutto in fase di recupero tra una sessione ed un'altra.

Sat Nov 04 16:43:47 GMT 2017 da ITALIANSHARP

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Informazione particolare

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

Salve sto assumendo le compresse di Creatina Monoidrato, volevo sapere se qualcuno assumendole ha avvertito un disturbo agli occhi. A livello fisico e durante gli allenamenti mi sento benissimo ma ho questo strano bruciore agli occhi. Spero di sbagliarmi. Saluti a tutti!

Thu Nov 02 21:47:30 GMT 2017 da GioBruce

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Ottimi risultati, ma...

In generale:

5

Miscelabilitá:

4

Gusto:

4

Efficacia:

5

Ottime come valutazione generale, ma come tante recensioni anch'io devo lamentare la grandezza delle pillole, bisogna spezzarle in bocca dato che ho rischiato di rimanere soffocato, detto questo sono un ottimo prodotto e consiglio l'acquisto!

Tue Oct 10 11:01:12 BST 2017 da AndreaThr

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Ottimo

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

Ottimo prodotto

Sun Aug 20 09:21:14 BST 2017 da Simoo81

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Buone ma con un piccolo problema

In generale:

4

Miscelabilitá:

2

Gusto:

4

Efficacia:

4

Sono abbastanza efficaci ma troppo grosse per buttarle giù, posso sminuzzarle in un bicchiere?

Tue Jul 25 13:39:54 BST 2017 da Gio

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Convenienza e comodità

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

Prodotto perfetto per chi ha bisogno della comodità delle capsule senza rinunciare all'efficacia della creatina. Nessuna differenza clamorosa con la più blasonata Creapure in catalogo, anche se personalmente continuo a preferire quest'ultima. Mi chiamo Alex Lucio e credo nel Fitness.

Fri Jul 21 13:37:16 BST 2017 da Alex Lucio PT

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Ottime ma forse un pò grandi

In generale:

5

Miscelabilitá:

4

Gusto:

5

Efficacia:

5

Ho iniziato ad uare le pastiglie poichè più pratiche rispetto alla polvere. Queste risultano più grandi rispetto alle BCAA per intenderci e si sentono scendere lentamente per qualche minuto. Oltre alla dimensione della pastiglia per il resto sono perfette, funzionali, insapori, quasi senza odore e davvero pratiche. Assumo sempre 5g prima dell'allenamento assieme ai BCAA.

Si abbina con:

acqua

Sat Jul 15 16:30:45 BST 2017 da Gio5

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Valido

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

Ottimo prodotto

Tue Jun 13 13:07:37 BST 2017 da Buona

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Creatina in compresse

In generale:

5

Le compresse risultano essere più grandi delle compresse di "BCAA plus" e "BCAA 1500" di myprotein per chi conosce questi prodotti. Per quanto riguardo la modalità di assunzione, la dose consigliata da myprotein è la più indicata, ovvero 5 compresse nei giorni di allenamento, da prendere prima del workout. Dopo circa due settimane dall'assunzione ho notato un incremento della forza e un maggior pompaggio muscolare alla fine di ogni serie. Consiglio di bere almeno tre litri di acqua nei giorni in cui si assume il prodotto. Io lo consiglio a chi si allena con costanza e intensamente con i pesi o a chi pratica sport di potenza in generale.

Si abbina con:

Acqua e amminoacidi ramificati.

Wed Apr 05 12:12:40 BST 2017 da Giusp11

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Vorrei sapere..

In generale:

4

Quanti grammi sono una pillola?

Fri Dec 16 03:32:06 GMT 2016 da Ivanborriello

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Ottimi risultati

In generale:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

Ottimo prodotto, durante l'utilizzo ho trovato benefici in termini di recupero e resistenza, ottima digeribilità, aumentando l'apporto giornaliero di H2O i reni non ne risentono affatto. Piccola nota negativa, la dimensione delle capsule. Ma certamente un ottimo prodotto.

Si abbina con:

Liquidi in genere

Fri Sep 09 17:07:29 BST 2016 da Mephisto

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creatina monoidrato in compresse

In generale:

5

Gusto:

4

Efficacia:

5

Solitamente prediligo la creatina in polvere, tuttavia ho acquistato questo prodotto per le occasioni in cui la versione in compresse si rivela più comoda. L'efficacia della supplementazione si avverte chiaramente sin dai primi giorni di assunzione, sia sulla prestazione sia sul recupero da allenamenti intensi e ravvicinati. Prendo quotidianamente 5 grammi al giorno e posso riferire solo riscontri positivi.

Thu Mar 31 23:24:05 BST 2016 da strengthcoachpaolo

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Appena provate, ma davvero troppo grosse!

In generale:

4

Gusto:

4

Efficacia:

4

Ho appena acquistato le compresse di creatina, non ho mai avuto problemi a mandarle giù ma queste ammetto di far fatica! Le senti proprio scendere giù in gola dato la loro grandezza L'odore delle compresse non è molto piacevole ma del resto basta tapparsi il naso, la prossima volta prenderò le compresse masticabili

Goes Well With:

Acqua

Wed Nov 25 10:28:42 GMT 2015 da Renz

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buon prodotto

In generale:

4

Gusto:

5

Efficacia:

5

Il prodotto è veramente buono, come tutte le creatine monoidrato va effettuato il periodo di carico e l'unico motivo per cui non do 5 stelle e per i problemi intestinali causati dal 4 giorno di assunzione. Finito il carico ed iniziato il mantenimento i problemi intestinali sono spariti e i risultati non sono tarati ad arrivare, maggior forza e miglior assimilazione delle proteine. Quindi mi permetto di consigliarne l'acquisto.

Sat Sep 19 14:08:21 BST 2015 da max

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Creatina Monoidrato

In generale:

5

Gusto:

3

Efficacia:

5

efficacia ottima, il livello di energia è decisamente più alto (non so quantificare l' effetto placebo) ed anche la sensazione di "pump". in fase di carico ho notato una notevole ritenzione idrica (tipica di ogni tipo di creatina) che si è molto affievolita durante il periodo di mantenimento. unica pecca la dimensione delle compresse che sono effettivamente difficili da ingerire. io le taglio a metà e risolvo il problema

Mon Apr 20 13:08:35 BST 2015 da minaz

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Creatina

In generale:

4

Efficacia:

4

Prodotto funzionale e ben digeribile. Promosso.

Mon Apr 20 12:25:16 BST 2015 da doctor65

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In generale:

5

Efficacia:

5

Buon prodotto, sicuramente efficace, mi unisco solo al fatto che le pillole sono grosse e fatica un po' ad ingoiarle. Consigliato!"

Fri Jul 04 10:21:33 BST 2014 da daxmin

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In generale:

5

Efficacia:

5

Sto prendendo la creatina da circa 1 mese ottimi risultati

Mon Jun 16 17:23:19 BST 2014 da frenk

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Ottima

In generale:

5

Efficacia:

5

Ottimo prodotto dopo circa 2 settimane di assunzione mi ha consetito un aumento proporzionale della forza e di aumentare i carichi. Consegna come sempre veloce e senza incovenieti.

Tue Apr 29 10:04:42 BST 2014 da MAX

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