Plicometro Myprotein
Per misurare la percentuale di grasso corporeo con precisione
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Descrizione del Prodotto
Il Plicometro Myprotein è uno strumento preciso pensato per misurare la percentuale di grasso corporeo. Il Plicometro Myprotein inoltre include una tabella per maschi e femmine di età comprese tra i 16-65 anni che può essere usata come linea guida per calcolare il grasso corporeo.
Caratteristiche Principali
- Tabella per la misurazione del grasso corporeo inclusa
- Sistema che permette di leggere accuratamente i risultati
- Gamma di Misurazioni: Approssimativamente 0-2.76inch/0-7cm
- Marchiato Myprotein
Nota. Si prega di calcolare un minimo di errore per via della misurazione manuale.
Vantaggi Principali
- Misurazione facile e accurata del grasso corporeo in pochi minuti
- Ideale per personal trainers e istruttori
- Leggero e facile da trasportare
Uso Consigliato
Per misurazioni accurate e ripetibili, segui le linee guida qui sotto per la misurazione delle pliche. Seguire un metodo standard di valutazione assicura accuratezza e ripetibilità nelle misurazioni future.
- Rilassare i muscoli durante il test.
- Con un pennarello cancellabile segna i punti sulla pelle da misurare. Utilizza un metro a nastro per trovare i punti centrali.
- La pelle dev'essere afferrata con i polpastrelli di pollice ed indice. Tira delicatamente via la pelle dal corpo.
- Il Plicometro va posizionato perpendicolarmente alla pelle sul punto segnato, a circa un centimetro oltre le dita. Mantenendo la pelle con le dita, premi il plicometro in modo da stringere la pelle in esso.
- Ripetere due volte la misurazione per ogni punto. Se le misurazioni variano di oltre 1mm, ripeti la misurazione. Se le misurazioni consecutive danno risultati gradualmente inferiori, il grasso è stato compresso. Passa ad un altro punto e tornaci più tardi per misurare nuovamente la zona.
- Il risultato finale dev'essere la media delle due misurazioni che rappresentano al meglio la zona di grasso presa in considerazione.
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Recensioni dei clienti
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sommario
4.222222222222222
(9 Recensioni Dei Clienti)
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plico
In generale:
È la prima volta che provo la mia massa grassa e ho voluto farlo con questo plicometro, visto il costo irrisorio. Credo che sia abbastanza veritiero il controllo e va bene per tenere sotto controllo la massa grassa appunto...
Plicometro
In generale:
Oggetto semplice da usare e funzionale, ottimo
ottimo per quel che costa
In generale:
lo uso per tenere sotto controllo lo spessore della pelle sull'addome. Utile e costa poco.
Utile
In generale:
Può essere utile per tenere traccia dei progressi, ho trovato molto efficace poter misurare il grasso addominale, in particolare.
plicometro
In generale:
inutile e non funzionante . Costa poco ma sono soldi buttati, certo non si può pretendere molto per pochi euro.
Plicometro
In generale:
Facile da usare e preciso in quanto alla pressione scatta automaticamente indicando la misurazione esatta del grasso corporeo.
Plicometro
In generale:
E' molto semplice da utilizzare e preciso, infatti basta applicarlo allo zona da misurare, premere e superata una certa pressione il plicometro scatta ed indica esattamente la percentuale di grasso.
Buon prodotto.
In generale:
Considerato il prezzo è un prodotto che consiglio fortemente per misurare la massa grassa. E' interamente di plastica ma sembra resistente e fatto bene. Arriva con foglio di istruzioni allegato per utilizzarlo al meglio, tutto in un sacchetto di plastica sigillato.
Facile da usare
In generale:
E' abbastanza facile da usare, se si sanno leggere le istruzioni in inglese. Si prende lo spessore dell'adipe sul fianco e ci sono tabelle accluse al prodotto che in via approssimativa ti dicono la tua percentuale di massa grassa, e ti collocano in una fascia tra "lean", "ideal", "average", "above average". C'è un errore di stampa, per cui le due tabelle sono attribuite entrambe ai "men", mentre la seconda è quella per "women". E' una misurazione da valutare per "tempi lunghi". Ha senso prenderla a intervalli di un mese. Non si riescono a misurare adeguatamente variazioni piccole, su base settimanale, e tantomeno giornaliera. Per queste è meglio la bilancia elettronica. Considerato il prezzo accessibilissimo è un acquisto che consiglio.
Plicometro Myprotein
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