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Plicometro Myprotein
Per misurare la percentuale di grasso corporeo con precisione
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13 Recensioni Dei Clienti
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Informazioni sul Prodotto
Il Plicometro Myprotein è uno strumento preciso pensato per misurare la percentuale di grasso corporeo. Il Plicometro Myprotein inoltre include una tabella per maschi e femmine di età comprese tra i 16-65 anni che può essere usata come linea guida per calcolare il grasso corporeo.
Caratteristiche Principali
- Tabella per la misurazione del grasso corporeo inclusa
- Sistema che permette di leggere accuratamente i risultati
- Gamma di Misurazioni: Approssimativamente 0-2.76inch/0-7cm
- Marchiato Myprotein
Nota. Si prega di calcolare un minimo di errore per via della misurazione manuale.
Benefici- Misurazione facile e accurata del grasso corporeo in pochi minuti
- Ideale per personal trainers e istruttori
- Leggero e facile da trasportare
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Uso Consigliato
Per misurazioni accurate e ripetibili, segui le linee guida qui sotto per la misurazione delle pliche. Seguire un metodo standard di valutazione assicura accuratezza e ripetibilità nelle misurazioni future.
- Rilassare i muscoli durante il test.
- Con un pennarello cancellabile segna i punti sulla pelle da misurare. Utilizza un metro a nastro per trovare i punti centrali.
- La pelle dev'essere afferrata con i polpastrelli di pollice ed indice. Tira delicatamente via la pelle dal corpo.
- Il Plicometro va posizionato perpendicolarmente alla pelle sul punto segnato, a circa un centimetro oltre le dita. Mantenendo la pelle con le dita, premi il plicometro in modo da stringere la pelle in esso.
- Ripetere due volte la misurazione per ogni punto. Se le misurazioni variano di oltre 1mm, ripeti la misurazione. Se le misurazioni consecutive danno risultati gradualmente inferiori, il grasso è stato compresso. Passa ad un altro punto e tornaci più tardi per misurare nuovamente la zona.
- Il risultato finale dev'essere la media delle due misurazioni che rappresentano al meglio la zona di grasso presa in considerazione.
Recensioni dei clienti
Le recensioni migliori
Recensioni di prodotti alimentari o cosmetici possono essere influenzate da gusti personali o componenti soggettive. Le recensioni dei consumatori sono indipendenti e non rappresentano il punto di vista dell' azienda The Hut Group.
Molto utile
Davvero utile per tener traccia dei propri progressi e dell'efficacia della dieta e allenamento senza recarsi da un nutrizionista . All'interno ha una tabella sull'utilizzo e indicazioni per capire se ci sia troppa massa grassa.
plico
È la prima volta che provo la mia massa grassa e ho voluto farlo con questo plicometro, visto il costo irrisorio. Credo che sia abbastanza veritiero il controllo e va bene per tenere sotto controllo la massa grassa appunto...
ottimo per quel che costa
lo uso per tenere sotto controllo lo spessore della pelle sull'addome. Utile e costa poco.
Utile
Può essere utile per tenere traccia dei progressi, ho trovato molto efficace poter misurare il grasso addominale, in particolare.
Plicometro
Facile da usare e preciso in quanto alla pressione scatta automaticamente indicando la misurazione esatta del grasso corporeo.
