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Vitamina D3

Vitamina D altamente disponibile

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Riepilogo

La vitamina D è solubile nei grassi e si trova in determinati alimenti, inoltre si comporta poiché il corpo la produce in risposta all'esposizione della pelle alla luce del sole (in particolare i raggi ultravioletti UVB). Le persone che non si espongono spesso al sole sono più predisposte alla carenza di vitamina D. La vitamina D è nota in particolar modo per la sua capacità di stimolare la crescita e il mantenimento di ossa, denti e giunture.

La vitamina D è disponibile in due forme: D2 e D3. È stato dimostrato che la vitamina D3 è tre volte più stabile ed efficace della vitamina D2. La nostra vitamina D3 è una forma liquida di questa potente vitamina altamente disponibile.

Le più recenti ricerche hanno dimostrato che la vitamina D è un potente stimolante del sistema immunitario ed è in grado di combattere malattie e virus molto più efficacemente della vitamina C. Le persone che consumano quantità sufficienti di vitamina D sono state associate a un rischio minore di malattie cardiache, diabete, elevata pressione arteriosa, schizofrenia e sclerosi multipla. Poiché sono necessari dei mesi affinché la vitamina D venga accumulata dal corpo, si consiglia di iniziare l'integrazione nei mesi autunnali, per combattere più efficacemente le malattie stagionali associate ai mesi invernali.

Sufficienti livelli di vitamina D possono apportare numerosi vantaggi a livello prestazionale per gli atleti. La vitamina D ha dimostrato di ridurre le infiammazioni dei tessuti corporei, spesso associate a un allenamento eccessivo o troppo intenso, pertanto il suo consumo può aiutare gli atleti a ridurre i tempi di recupero dopo l'attività fisica. Inoltre, alcuni test indicano che adeguati livelli di vitamina D sono associati a un corretto mantenimento di forza e potenza, poiché essa è in grado di aumentare potenzialmente il numero di contrazioni rapide delle fibre muscolari. Poiché la carenza di questa vitamina può essere associata a fratture causate da stress, dolore cronico all'apparato muscolo-scheletrico, scarsa funzione immunitaria e infiammazioni, è fondamentale che gli atleti considerino seriamente l'integrazione della vitamina D nella loro dieta.

Alcuni studi suggeriscono che per mantenere un livello adeguato di vitamina D, gli atleti dovrebbero assumerne oltre 2000iu al giorno.

Recensioni prodotto... - 26 recensioni

- (10 / Jul / 2014)

5

Ottimo integratore di vitamina D, sia per i casi di carenza che per mantenimento.

vit d

- (18 / Apr / 2014)

5

da utilizzzare in tutti i casi di carenza/subcarenza, cioè il 75% della popolazione generale, secondo recenti studi

- (21 / Mar / 2014)

5

ho dato il massimo del punteggio perchè è veramente il top in tutto. Meglio di così..............................

- (17 / Mar / 2014)

3

ottimo prodotto.

- (12 / Mar / 2014)

5

quando la rimettete in stock... cmq è 1otiimo prodotto

vitamina d3

- (11 / Mar / 2014)

5

per me è impossibile farne a meno, influisce sull'umore e mi da una mano con tutti i miei problemi di malattie autoimmuni. facile da prendere ed un ottimo rapporto qualità/prezzo

- (16 / Feb / 2014)

5

Ottimo rapporto qualità/prezzo

Goes Well With:

Zinc

- (05 / Feb / 2014)

5

il prodotto è molto valido per la quantità di vitamina per gelula e per il rapporto qualità- prezzo.

OTTIMO PRODOTTO

- (09 / Jan / 2014)

5

OTTIMO INTEGRATORE DI D3, RECENTI STUDI NE INDICANO UNA GRANDE UTILITA' SOPRATUTTO NEI MESI INVERNALI NON SOLO PER LE OSSA MA ANCHE PER IL BENESSERE GENERALE E MENTALE.LO USO 6 MESI L'ANNO A CAVALLO DELL'INVERNO.FORSE E' UN PO' TROPPO DOSATO,MA PRENDENDONE UN SOFTGEL A GIORNI ALTERNI SI RISOLVE IL PROBLEMA.PREZZO VANTAGGIOSO

- (14 / Dec / 2013)

4

Questo è il primo inverno che lo uso e fino ad ora non mi sono ancora preso neppure un raffreddore!!!

- (12 / Dec / 2013)

4

Ottimo e necessario da settembre a maggio causa mancanza di sole! Da abbinare a fonti di calcio.

vitamina D3

- (12 / Dec / 2013)

5

Eccellente prodotto nel rapporto qualità/prezzo e nella giusta quantità di vitamina per cps.

ottimo

- (09 / Dec / 2013)

5

ok tutto.

vitamina d3

- (06 / Dec / 2013)

5

ottimo apporto di vit. D3 provata io ed miei famigliari una carica di vita un antidepressivo eccezionale x chi non può o non risce a prendere sole consigliatissima

mai presa da sola

- (26 / Nov / 2013)

5

la d3 è la fonte migliore da prendere , ma attenzione perchè andrebbe presa in associazione con la vit. k , la k2 sembra essere la migliore ma costa uno sproposito , quindi va benissimo la k1 . prese insieme però causa una carenza di magnesio quindi bisognerebbe integrare anche il magnesio .

ottimo dosaggio

- (13 / Nov / 2013)

5

uso questo integratore da sei mesi, una perla al giorno, che è il dosaggio migliore raccomandato per chi non sta molto al sole cioè tutti noi che facciamo vita da ufficio, officina, laboratorio, fabbrica o palestra. fa quello che la nostra pelle e il nostro fegato doverbbero fare. è molto lontano dalle dosi minime raccomandate ma questo non deve impressionare. informatevi quanto sia importante per la salute!

Goes Well With:

calcio e magnesio

Ottimo

- (04 / Nov / 2013)

5

Ottimo integratore ! Consigliato nel periodo invernale dove si ha carenza di vit D

feed back a quattro mesi

- (21 / Oct / 2013)

5

ottimo prodotto. Qualità/prezzo eccellenti. Consigliato

Goes Well With:

altre integrazioni specifiche

da usare

- (04 / Sep / 2013)

5

Studi recenti evidenziano l'importanza della vitamina D, a cui sono state riconosciute funzioni ben più numerose e rilevanti di quanto si riteneva fino a poco tempo fa; viceversa, una sua carenza è stata associata a vari disturbi e patologie: Dietologi e ricercatori di fama internazionale la collocano al primo posto tra gli integratori da assumere (cfr. R:Wolff in La paleo dieta) e ne raccomandano dosi più alte di quelle fin qui consigliate. L'integrazione di vitamina D diventa pertanto essenziale, al pari di altri integratori forse più noti , soprattutto per chi non si espone regolarmente alla luce solare (cosa che purtroppo sta diventando molto comune nello stile di vita moderno), e produce benefici sia per le persone normali sia per sportivi/atleti. Myprotein offre un prodotto nella forma ritenuta più biodisponibile, ad un prezzo contenuto, con un rapporto qualità/prezzo/benefici elevato. Ottimo!

Goes Well With:

Tutto

importantissime

- (05 / Aug / 2013)

5

la vitamina D è importantissima per tante cose. l'unico modo di assumerla è esponendosi al sole. non è contenuta infatti in alcun alimento, almeno in maniera naturale. molti studi dimostrano la relazione tra obesità e carenza di vitamina D. per sapere se avete carenza di vitamina D basta fare le analisi del sangue e chiedere di controllare la vit D. questo integratore quindi può risultare molto utile.

- (10 / Jul / 2013)

5

Ottima vit D3 , ben confezionata nei praticissimi gel con olio , un ottimo sostegno al benessere dell'organismo e della mente anche d'estate .. Grazie

- (12 / Jun / 2013)

5

La vitamina D è importantissima... per la salute in generale e per il controllo del peso. Questa D3 ha ottime dosi e prezzo interessantissimo!

- (30 / May / 2013)

4

Ho iniziato da poco ad assumere questo integratore. E' il colecalciferolo, ed al momento lo sto assumendo non tanto per una carenza quanto per ottenere un effetto di aumento delle mie difese immunitarie...sempre sotto stress per il lavoro e poi per gli allenamenti!

Soddisfatto

- (30 / Apr / 2013)

5

Prezzo stracciato, raggiungere il fabbisogno di vit D dai cibi è impraticabile, ottimo prodotto, effetti positivi evidenti soprattutto sul sistema immunitario.

Vit D3

- (29 / Mar / 2013)

5

Ottimo integratore di vit D3 , buona la concentrazione in olio di oliva e ben formulato. Un integratore che rinforza il sistema immunitario e aiuta a mantenere ossa e denti sani, nonché l'apparato respiratorio e non solo. Una confezione più grande sarebbe gradita. Ringrazio lo staff di my protein per la cura e l'attenzione che applicano nella scelta dei prodotti che propongono.

Top!

- (06 / Mar / 2013)

5

effetto anoressizzante!! da assumerne una al dì e non di più, ha ottimi effetti sulla salute dei denti e permette un aumento delle prestazioni e della massa muscolare. Se preso in eccesso per parecchi mesi si possono avere piccoli problemi. è adatto per tutti gli sportivi e chi ci tiene ai proprio benessere.

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