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Creatina Monoidrato

Capacità di aumentare le prestazioni scientificamente provata

  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza Glutine
4.71 Stars 278 Recensioni Dei Clienti

EUR 7.99

7.99€

Si tratta di una delle forme di creatina più ricercate al mondo ed è scientificamente provato che la nostra polvere efficace aumenta le prestazioni fisiche1, migliorando la potenza complessiva.

  • Dimostrata capacità di aumentare le prestazioni fisiche1
  • Può aiutare ad aumentare la potenza1
  • Pratico integratore quotidiano
  • Ideale per tutti i tipi di sport e di esercizio fisico

Ottenere creatina da alimenti come carne e pesce può essere molto difficile a causa delle quantità di cui si ha bisogno, questo prodotto perciò offre un modo rapido e pratico per farlo.

Il nostro integratore di Creatina Monoidrato è adatto a tutti,1 per migliorare le prestazioni complessive e aiutare a portare l'allenamento a un livello successivo, sia esso in palestra, in pista o in campo.

1. È stato dimostrato che la creatina aumenta le prestazioni fisiche nelle ripetizioni di esercizi fisici a breve termine e ad alta intensità. L'effetto benefico si ottiene con un apporto giornaliero di 3 g di creatina.

Quando assumere Creatina Monoidrato?

Si consiglia di assumere 3 g subito dopo l'allenamento, preferibilmente insieme a un frullato di proteine e carboidrati, per riuscire a ottenere i risultati ricercati.

In alternativa, può essere mescolato con acqua, latte o il succo preferito in qualsiasi momento della giornata.

Cosa è possibile abbinare a Creatina Monoidrato?

Per essere sicuro di soddisfare le tue esigenze proteiche quotidiane, aggiungi Proteine del siero di latte Impact, il siero di latte di alta qualità numero uno nel Regno Unito. 

Avvertenze: contiene E129 che può influire negativamente sull'attività e l'attenzione dei bambini. Non superare la dose quotidiana raccomandata. Questo prodotto è un integratore alimentare e quindi non deve essere usato come sostituto di un’alimentazione varia e di uno stile di vita sano. Conservare in luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini.

Prodotto in uno stabilimento dove si lavorano anche latte, soia, uova, glutine e derivati.

Gusto Fantasia di Bacche

Creatina Monoidrato (76%), Aroma, Acido (Acido Citrico), Concentrato di Barbabietola, Dolcificante (Sucralosio).

Lampone Blu:

Creatina Monoidrato (74%), Aroma, Acido (Acido Citrico), Estratto di Spirulina, Trealosio Diidrato (il trealosio è una fonte di glucosio), Dolcificante (Sucralosio).

Senza Aroma:

Creatina Monoidrato (100%).

Dose per porzione - 1 cucchiaio (3 g)

Porzioni per Contenitore - 83 (250 g), 166 (500 g), 333 (1 kg)

Informazioni Nutrizionali

  Per Porzione
Creatina Monoidrato 3 g

 

Le presenti informazioni nutrizionali si riferiscono alla versione non aromatizzata, scegliendo un aroma alternativo i valori nutrizionali possono variare.

Marca:
Myprotein
Gamma:
Myprotein
Dieta:
Senza Glutine, Vegetariano, Vegano

Creatina Monoidrato

Capacità di aumentare le prestazioni scientificamente provata

  • Vegetariano
  • Vegano
  • Senza Glutine
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Codice: MYPROTEIN33

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Si tratta di una delle forme di creatina più ricercate al mondo ed è scientificamente provato che la nostra polvere efficace aumenta le prestazioni fisiche1, migliorando la potenza complessiva.

  • Dimostrata capacità di aumentare le prestazioni fisiche1
  • Può aiutare ad aumentare la potenza1
  • Pratico integratore quotidiano
  • Ideale per tutti i tipi di sport e di esercizio fisico

Ottenere creatina da alimenti come carne e pesce può essere molto difficile a causa delle quantità di cui si ha bisogno, questo prodotto perciò offre un modo rapido e pratico per farlo.

Il nostro integratore di Creatina Monoidrato è adatto a tutti,1 per migliorare le prestazioni complessive e aiutare a portare l'allenamento a un livello successivo, sia esso in palestra, in pista o in campo.

1. È stato dimostrato che la creatina aumenta le prestazioni fisiche nelle ripetizioni di esercizi fisici a breve termine e ad alta intensità. L'effetto benefico si ottiene con un apporto giornaliero di 3 g di creatina.

Quando assumere Creatina Monoidrato?

Si consiglia di assumere 3 g subito dopo l'allenamento, preferibilmente insieme a un frullato di proteine e carboidrati, per riuscire a ottenere i risultati ricercati.

In alternativa, può essere mescolato con acqua, latte o il succo preferito in qualsiasi momento della giornata.

Cosa è possibile abbinare a Creatina Monoidrato?

Per essere sicuro di soddisfare le tue esigenze proteiche quotidiane, aggiungi Proteine del siero di latte Impact, il siero di latte di alta qualità numero uno nel Regno Unito. 

Avvertenze: contiene E129 che può influire negativamente sull'attività e l'attenzione dei bambini. Non superare la dose quotidiana raccomandata. Questo prodotto è un integratore alimentare e quindi non deve essere usato come sostituto di un’alimentazione varia e di uno stile di vita sano. Conservare in luogo fresco e asciutto, fuori dalla portata dei bambini.

Prodotto in uno stabilimento dove si lavorano anche latte, soia, uova, glutine e derivati.

Gusto Fantasia di Bacche

Creatina Monoidrato (76%), Aroma, Acido (Acido Citrico), Concentrato di Barbabietola, Dolcificante (Sucralosio).

Lampone Blu:

Creatina Monoidrato (74%), Aroma, Acido (Acido Citrico), Estratto di Spirulina, Trealosio Diidrato (il trealosio è una fonte di glucosio), Dolcificante (Sucralosio).

Senza Aroma:

Creatina Monoidrato (100%).

Dose per porzione - 1 cucchiaio (3 g)

Porzioni per Contenitore - 83 (250 g), 166 (500 g), 333 (1 kg)

Informazioni Nutrizionali

  Per Porzione
Creatina Monoidrato 3 g

 

Le presenti informazioni nutrizionali si riferiscono alla versione non aromatizzata, scegliendo un aroma alternativo i valori nutrizionali possono variare.

Marca:
Myprotein
Gamma:
Myprotein
Dieta:
Senza Glutine, Vegetariano, Vegano

Recensioni dei clienti

Scopri tutte le recensioni
 

Le recensioni migliori

Recensioni di prodotti alimentari o cosmetici possono essere influenzate da gusti personali o componenti soggettive. Le recensioni dei consumatori sono indipendenti e non rappresentano il punto di vista dell' azienda The Hut Group.

Crea buona

Per mia esperienza vi garantisco che in primi l'azienda e tutto il team è di una serietà unica prodotti validi al 100%. La creatina io ne prendo un misurino prima di ogni allenamento che faccio e uno la mattina con le proteine whey giorni di riposo. Vi dico si sente, senza ciclo faccio un mese cosi e una settimana niente, poi ricomincio a prenderla grazie Mp.

Si abbina con:

Si abbina glutammina maltodestrina aminoacidi essenziali buona anche con succo albicocche

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Si (1) No (1)
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Le consiglio

Ottimo prodotto. Ho provato diversi tipi marchi di creatina monoidrata ma questa le batte tutte

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Ottima

Ormai compro sempre e solo questa. Ottima la miscibilità, preferisco quella senza gusto. All'interno c'è un misurino che consiglierei di eliminare in quanto con il tempo si accumulano ed è comunque plastica.

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Si (7) No (4)
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Ottimo rapporto qualità-prezzo ma da migliorare la miscelabilità

Prodotto nel complesso buono, è ormai noto a tutti il vantaggio che si ottiene dall'uso della creatina, sono passato da quella in capsule la cui assunzione risultava davvero facile (forse le capsule però erano troppo grandi) a questa soluzione in polvere anche per il prezzo più vantaggioso. L'unica pecca è la miscelabilità al di fiori dello shaker, se messa in un bicchiere e girata con un cucchiaino la miscelabilità è davvero pessima, rimangono in soluzione dei piccoli granellini e una volta bevuto il bicchiere in bocca rimangono le particelle che fanno l'effetto sabbia in bocca come al mare, non molto gradevole.

Si abbina con:

Acqua

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Si (6) No (1)
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Ottima

Fa bene il suo lavoro e lo si nota in fretta...non c è nemmeno il problema del gusto in quanto la creatina è insapore ed inodore per definizione Ottima

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Si (1) No (0)
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Top

Ottimo prodotto, il gusto è praticamente insapore e gli effetti si notano subito

Si abbina con:

Vitamina C in polvere

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Si (0) No (0)
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pochi grammi tanta resa

Per la prima volta ho provato la creatina e sono molto soddisfatto... pochi grammi e tanta resa..... si come spunto di forza che come recupero..... inoltre mi ha anche pompato un po... il giusto. miscelabilità ottima... io la prendo con le proteine

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Si (7) No (0)
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OTTIMO

Ottimo integratore!!! Aumenta le prestazioni e anche la forza e si miscelano abbastanza bene.. soddisfatto!

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Si (0) No (0)
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Efficace

C'è da dire che la sua assunzione non vi farà diventare Hulk. Sfatiamo dunque il mito che la creatina genera l'esplosione del muscolo. E' un validissimo supporto che porta i suoi benefici dopo circa 10 giorni. I benefici che intendo e che ho riscontrato sono: - miglioramento della performance sportiva - aumento dei massimali in carico - recupero più rapido 5g di creatina, richiedono almeno mezzo litro di acqua dopo l'assunzione, affinchè non sovraccarichiate troppo i reni. Il muscolo, comincerà così a tonificarsi grazie all'acqua, dandovi così i primi segni sul corpo. Contro (ma sarebbe identico per tutti i prodotti a base di creatina): Diuretico

Si abbina con:

Acqua

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Si (1) No (0)
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Pura Potenza!

Tenendo conto che la creatina fa notare la sua efficacia per accumolo, e che ci sono persone che naturalmente ne producono più di altre (perciò potrebbero riscontrare effetti differenti), io la trovo pazzesca! Già dopo 4 giorni di accumolo sollevo 25% in più di peso seguendo la stessa scheda, é pura potenza! Il recupero quasi non esiste, l'energia non finisce mai! Non ho provato altri tipi di creatina, ma questa già é pazzesca.

Si abbina con:

Tutto

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