Contiene almeno 30 g di proteine a porzione e offre un elevato profilo nutrizionale per aiutarti ad aumentare e mantenere la massa muscolare.1
Inoltre, abbiamo aggiunto un minimo di 24 g di carboidrati, che la rendono perfetta per dare la carica al tuo allenamento e favorire il successivo recupero3.
In più, offre una miscela esclusiva di vitamine e minerali come la biotina, che contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso4, colina, che favorisce il normale metabolismo dei lipidi5, e rame, che sostiene la normale funzione del sistema immunitario6.
Ma non finisce qui. Clear All-In-One contiene anche creatina monoidrato, per aiutarti a migliorare la performance2. La creatina aumenta le prestazioni fisiche nelle ripetizioni di esercizi fisici di breve durata e ad alta intensità2, rendendolo l’integratore perfetto per potenziare l’allenamento e aiutarti a raggiungere gli obiettivi di fitness.
1. Le proteine contribuiscono alla crescita e al mantenimento della massa muscolare.
2. È dimostrato che la creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata. L’effetto benefico si ottiene con l’assunzione giornaliera di 3g di creatina.
3. I carboidrati contribuiscono al recupero della normale funzione muscolare (contrazione) dopo un esercizio fisico intenso e/o prolungato che comporti affaticamento muscolare e depauperamento delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici. Questo effetto benefico si ottiene mediante il consumo di carboidrati da tutte le fonti pari complessivamente a 4g per kg di peso corporeo, con un’assunzione in dosi da iniziare entro le prime 4 ore successive a un esercizio fisico intenso e/o prolungato che comporti affaticamento muscolare e depauperamento delle riserve di glicogeno nei muscoli scheletrici e da concludere comunque entro le 6 ore successive a tale esercizio.
4. La biotina contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso.
5. La colina contribuisce al normale metabolismo dei lipidi.
6. Il rame contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario.