Fibre e Acidi Grassi Essenziali
Scopri la nostra amplissima gamma di integratori di fibre e acidi grassi, che sono una parte fondamentale di qualsiasi dieta equilibrata.
Perché le fibre sono importanti?
Le fibre sono una parte importante di una dieta bilanciata perché aiutano il sistema digestivo a lavorare in modo ottimale. Si trovano in alimenti vegetali come frutta, verdura, legumi e cereali integrali.
Ci sono due tipi di fibre, solubili e insolubili. Le fibre solubili si sciolgono in acqua nel sistema digestivo, mentre quelle insolubili non vengono scisse, ma aiutano a far passare gli altri alimenti.
Fonti alimentari di fibre solubili
• Avena
• Frutta
• Ortaggi da radice
• Segale
• Semi di lino
Fonti alimentari di fibre insolubili
• Pane integrale
• Cereali e crusca
• Semi e frutta secca
I nostri integratori di fibre
Offriamo un'ampia selezione di integratori di fibre, tra cui:
Vitafiber™ — questa polvere è ricavata dall'amido di mais e, quando viene mescolata con acqua, si trasforma in una miscela che contiene l'88% di fibre alimentari.
Semi di lino in polvere 100% — questa polvere ha uno spiccato gusto di frutta secca ed è un'aggiunta perfetta a qualsiasi dieta bilanciata per aumentare l'assunzione di acidi grassi essenziali e fibre solubili e insolubili.
Oltre alle proteine in polvere superconvenienti, proponiamo anche una gamma di alimenti che possono aiutarti a fare in pieno di fibre:
Barrette proteiche Oats & Whey: oltre a essere ricche di fibre, queste deliziose barrette contengono 22 g di proteine.
100% Avena istantanea: classico imbattibile della colazione, questa avena viene ridotta in una polvere finissima che è perfetta da aggiungere a smoothie e frullati.
Grassi essenziali
I grassi essenziali sono una parte fondamentale di una dieta bilanciata, poiché supportano il corpo in molti modi, tra cui promuovendo la salute cardiaca.1
Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali che l'organismo non può produrre da solo. Ecco perché i nostri integratori di omega possono essere un'ottima aggiunta alla dieta. Si trovano naturalmente nell'olio di pesce, per cui le nostre compresse sono un'alternativa più pratica e conveniente.
Puoi scegliere tra una fantastica linea di integratori di omega, che comprende le capsule di Omega-3 essenziale, e Omega-3 Plus. Offriamo anche Omega Vegano, ideale per chi segue una dieta vegana o vegetariana.
1. L'EPA e il DHA contribuiscono alla normale funzionalità cardiaca.