Anche se la corsa è uno dei sport più praticati da chi vuole restare in forma, è anche uno dei più impegnativi a livello fisico. I corridori, che spesso si allenano da soli, devono trovare dentro di sé l’impegno, la passione e l’energia per raggiungere i loro obiettivi di allenamento e migliorare le loro performance. La natura degli sport di resistenza come la corsa fa sì che l’organismo debba affrontare un’alta dose di stress per raggiungere una migliore efficienza e forma fisica. Per gli atleti che si allenano regolarmente nella corsa, è importante rifornire il corpo dei principi nutritivi essenziali per sostenere le sue funzioni fisiologiche e migliorarne la forma fisica.

I carboidrati sono la principale fonte di energia del corpo, per cui è fondamentale che i corridori ne consumino a sufficienza prima di una corsa importante. Una fonte di carboidrati a rilascio prolungato come la nostra Avena Istantanea ti aiuta a fornire al corpo l’energia necessaria per completare le prove in cui sei impegnato.

Un altro prodotto ideale per la corsa è Exceed. Exceed è fatto con diversi ingredienti in grado di aiutarti a ritardare l’affaticamento fisico e aumentare la produzione di energia, una combinazione ideale per ogni corridore. Anche i nostri comodi ENER:GEL rappresentano un elemento prezioso per l’attrezzatura di un vero corridore. Facili da trasportare, ti forniscono il carburante necessario per prevenire i cali di energia ed evitare l’affaticamento muscolare.

Dopo aver terminato una corsa, ti consigliamo di assumere una combinazione di proteine e carboidrati di alta qualità al fine di sostenere il processo di recupero fisico. Carbarley è un’ottima soluzione per rifornirti di carboidrati ad azione rapida, mentre il nostro Isolato di Proteina di Siero di Latte ti offre una fonte di proteine di alta qualità ad assorbimento rapido. Per chi preferisce assumere un solo integratore alla volta, il nostro RE:CHARGE è un’alternativa comoda e veramente efficace.