Carboidrati

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I carboidrati costituiscono la fonte più comune di energia per il corpo e dovrebbero rappresentare il 55%-75% dell'apporto nutritivo. Migliorano il rendimento fisico riducendo la fatica e stimolando il recupero. L'integrazione di carboidrati è fondamentale e la nostra linea specifica contiene soltanto le polveri migliori e di concezione di più recente, a prezzi davvero imbattibili.

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Carboidrati

I carboidrati sono la fonte di energia più comune per il nostro corpo e dovrebbero coprire circa il 55%-75% del nostro fabbisogno calorico quotidiano, alternando carboidrati a basso indice glicemico e carboidrati ad alto indice glicemico. E’ scientificamente provato che migliorano le prestazioni, riducono l’affaticamento e aiutano il recupero, l’integrazione di carboidrati è vitale. La nostra selezione di carboidrati contiene solo le più recenti polveri ad un prezzo diretto imbattibile.

Quanti carboidrati assumere?

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