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I giocatori di tennis devono assicurarsi di ricevere il giusto quantitativo di nutrienti ogni singolo giorno, quindi una dieta sana ed equilibrata è chiave per le prestazioni di successo, mantenendo il corpo in ottima forma.


L'assunzione di proteine ​​è una parte importante in quanto contribuisce alla crescita e al mantenimento della massa muscolare - assolutamente essenziale per il perfezionamento delle prestazioni in campo o in palestra.

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Allenamento

L'allenamento consiste nel preparare il tuo corpo per lo stress e la tensione di ogni partita durante tutto l'anno, oltre a darti gli strumenti per migliorare la tua forma e la tua performance in campo.

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Abbigliamento

Sia che si tratti della palestra o del campo da gioco, è importante indossare il giusto abbigliamento. A Myprotein abbiamo una vasta gamma di abbigliamento performance, da Shorts e T-Shirts a Reggiseni sportivi e Leggings.

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Cibo & Snacks

Che tu stia cercando una spinta nutrizionale prima dell'allenamento o qualcosa che ti aiuti a rimetterti forma per la prossima sessione di allenamento, abbiamo ciò di cui hai bisogno

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