5-idrossitriptofano (5-HTP) in Capsule

Acquisto questo prodotto da diverso tempo, ovviamente l'ho dovuto sperimentare per comprenderne gli effetti, soprattutto quando per un periodo ne ero sprovvista, ho visto la differenza. Per quanto mi riguarda ha migliorato notevolmente il mio riposo notturno, profondo anche se per poche ore. Al mattino nei mesi di assunzione è scomparsa quella sensazione di stanchezza infinita già di prima mattina. E credo abbia anche un buon bilanciamento sull'appetito. Mai più senza !

E' la seconda volta che lo acquisto non solo per me ma anche per mia mamma che soffre di fibromialgia e non ne possiamo fare a meno. Ha migliorato sicuramente la qualità del sonno, anche se fossero poche ore di riposo, è un sonno profondo e mi sveglio riposata. Cosa che avevo ormai dimenticato. Continuerò sicuramente ad assumerlo.

Si abbina con:

Non saperei ma non credo ci siano controindicazioni se assunto con altri prodotti. Poi ovviamente ognuno ha la sua storia e nel caso di patologie consiglio sempre di rivolersi al medico da cui è seguito regol

Ho da poco acquistato questo prodotto quindi non ancora potuto verificare l'efficacia. Posso essere soddisfatta della spedizione e del prezzo. Sicuramente la percentuale di triptofano è maggiore rispetto ai prodotti che ci sono in giro. Vi dirò in futuro i risultati ottenuti. Micol

Da quando lo assumo ho notato da subito un miglioramento della qualità del sonno. Mi sveglio più attiva e vitale. Migliorato anche il continuo bisogno di carboidrati che avevo di sera. . Consigliato

Più che sui tempi per prendere sonno, l'ho trovato efficace sulla qualità e "profondità" del sonno. Si dorme come sassi senza interruzioni, al punto che ci si ritrova freschi e riposati al mattino anche con un numero minore di ore di sonno. Lo svantaggio è che se la sveglia suona nel momento sbagliato, durante una fase di sonno pesante, il risveglio può essere un po' più faticoso e traumatico. Preferisco usarlo prima dei giorni festivi quando posso svegliarmi "naturalmente". Una capsula è più che sufficiente.
Si abbina con:
ZMA

Purtroppo devo aggiungere la mia esperienza. Impiego molto tempo ad addormentarmi e quindi ho deciso di assumere il 5htp. Né una capsula ne 2 capsule si sono rivelate efficaci. il tempo che impiego é sempre lo stesso e recentemente mi sveglio anche nel cuore della notte. Integratore bocciato! ne sono rimasto davvero deluso.

Avevo spesso problemi di insonnia, non riuscivo a prendere sonno e per quel poco che ci riuscivo mi svegliavo più volte nell'arco della nottata. Da quando prendo 5-htp è tutta un'altra cosa, finalmente riesco a dormire senza svegliarmi praticamente mai e sogno, faccio veri e propri film ormai, è fantastico. L'unica cosa è che se dimentico di prenderlo può capitarmi che nuovamente non riesca a dormire bene come prima. Da evitare per chi prende già ansiolitici o comunque qualcosa per la depressione perchè fa l'effetto contrario e vi da ancora più ansia e insonnia. Inoltre può non funzionare su tutti, ad esempio al mio ragazzo non ha dato alcun tipo di effetto, e mi dispiace perchè io mi sono trovata veramente molto bene e lo ricomprerò sicuramente.

Ho assunto 2 capsule prima di andare a dormire e lo stomaco non era completamente vuoto ma volevo provare dato che mi è era arrivato da poco . Ho dormito per 9 ore consecutive senza svegliarmi ! Assurdo per me che mi sveglio ogni minuto . Lo proverò ancora, ma per me già dalla prima assunzione ha funzionato ! Quindi lo consiglio a tutti !

Rapporto qualità prezzo eccellente, prodotto funzionale e davvero utile, ogni tanto una sana dormita ci vuole ;)

Preso per la gestione dell'appetito durante le fasi di definizione, invece mi fa dormire in maniera eccellente. 3 caps pre ninna ed ho smesso di svegliarmi di continuo, sono molto più attivo durante il giorno, di conseguenza più concentrato e mi alleno decisamente meglio. Non lo mollo piu !