Cosa sono gli omega-3?
Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali che l'organismo non produce da solo, per cui è necessario integrarli tramite l'alimentazione. Si trovano naturalmente nei pesci grassi, come il salmone e lo sgombro, pertanto può essere costoso ottenerne il giusto fabbisogno solamente tramite la dieta. Gli integratori di olio di pesce sono un'ottima soluzione: ti consentono di fare il pieno di acidi grassi ogni giorno con una capsula pratica e conveniente.
I nostri prodotti a base di omega-3 e olio di pesce
Potrai trovare un'incredibile gamma di integratori di olio di pesce per ogni obiettivo specifico ed esigenza nutrizionale.
Il nostro Omega-3 Plus è una formula altamente concentrata a base di acidi grassi essenziali:
• Ideale per assumere un'alta quantità di omega-3
• Contiene olio di pesce purissimo
• Ben 1000 mg di omega-3 in ogni capsula molle
• Contiene EPA e DHA
L'Olio di fegato di merluzzo è una ricca fonte di vitamine e omega-3, ottima per favorire il benessere generale:
• Ideale per sostenere tutti gli obiettivi di fitness
• Con vitamine A e D
• Contiene EPA e DHA di alta qualità
• Ricavato da allevamenti ittici islandesi non inquinati
Vegan Omega è la nostra alternativa vegetale ai classici integratori di omega-3:
• Perfetto per chi segue una dieta vegana o vegetariana
• Contiene omega vegani estratti da alghe marine
• Estremamente pratico ed economico
• Contiene EPA e DHA
Non sai ancora qual è l'olio di pesce più adatto a te? Scopri la panoramica completa dei migliori integratori di olio di pesce.
FAQ
Quali sono i migliori integratori di omega-3?
Quelli che forniscono una quantità minima di 250-500 mg di EPA e DHA. Tutti i nostri integratori, come le capsule molli di Omega-3 Essenziale, rispettano questi criteri e molto altro!
Quando è meglio assumere gli integratori di omega-3?
È più importante assumerli rispetto al quando, ma un'ottima abitudine è prenderne una capsula al mattino insieme alla colazione e una alla sera prima di coricarsi. Sconsigliamo invece di assumerle subito dopo l'allenamento perché possono interrompere il processo di adattamento e recupero.
Gli integratori di omega-3 sono vegani?
Non tutti, dato che molti derivano da fonti animali. Tuttavia, offriamo anche una serie di prodotti vegani come gli Omega-3 ricavati dalle alghe marine.
Gli integratori di omega-3 sono vegetariani?
Dipende da che tipo di vegetarianesimo pratichi. Se la tua dieta include anche il pesce, allora tutti i nostri integratori sono adatti a te. Tuttavia, offriamo anche una serie di prodotti vegani, come gli Omega-3 ricavati dalle alghe marine.
Gli integratori di omega-3 sono senza glutine?
Non tutti, ma i nostri Omega-3 vegani, ricavati dalle alghe marine, sì.
Quanti Omega-3 devo assumere ogni giorno?
Gli EPA e i DHA sono i tipi più utili di grassi omega-3 e si trovano nei pesci grassi e nelle alghe. Diverse organizzazioni sanitarie consigliano di assumerne una dose giornaliera totale tra i 250 e 500 mg totali.
Qual è la differenza tra gli omega-3 e l'olio di pesce?
L'olio di pesce contiene acidi grassi omega-3 e le vitamine A e D, mentre gli integratori di omega-3 rappresentano una dose più concentrata solo di acidi grassi.
