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Fosfatidilserina

Inibitore di cortisolo

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Riepilogo

La fosfatidilserina (PS) è un nutriente naturale denominato fosfolipide ed è un componente essenziale delle membrane cellulari del corpo umano. Si trova in concentrazioni particolarmente elevate nelle membrane delle cellule con una sostanziale attività metabolica, tra cui cervello, cuore, fegato e tesuti dell'apparato scheletrico.

Quali sono i vantaggi principali?

Gli integratori a base di fosfatidilserina sono utili anche per ridurre la produzione di cortisolo. Il cortisolo e gli altri componenti legati allo stress sono generalmente associati alla soppressione del sistema immunitario e al breakdown dei tessuti. Ciò può far sì che le proteine vengano attirate fuori dalla massa magra causando uno stato catabolico. Pertanto, l'utilizzo di fosfatidilserina può aiutare a preservare la massa durante i periodi di forte stress e allenamento intensivo.

La fosfatidilserina ha ottenuto risultati positivi anche sulla funzione mentale e sull'umore. A tal fine è stata prescritta a sofferenti del morbo di Alzheimer e di altre condizioni di declino cognitivo associate all'età. Molti studi suggeriscono che i pazienti trattati nelle prime fasi del morbo di Alzheimer rispondono meglio alla cura. I risultati hanno dimostrato significativi miglioramenti in termini di umore e comportamento grazie all'utilizzo di serina.

Ulteriori informazioni
Inoltre è stato suggerito che la fosfatidilserina può aiutare a migliorare la resistenza aerobica, ritardando l'insorgenza dell'affaticamento.

La nostra fosfatidilserina deriva dalla soia e proviene da un'azienda leader dell'Europa Occidentale.

1 misurino di plastica MP (piccolo) a filo pesa 2 g (non incluso).

Recensioni prodotto... - 10 recensioni

- (06 / Jun / 2014)

5

Il miglior integratore di fosfatidilserina in commercio, gli altri produttori la mettono in dosi troppo piccole e mescolata con altri ingredienti inutili per un prezzo esorbitante, qui per un prezzo ragionevole l'avere pura al 100% DIfficile percepirne l'efficacia visto che aiuta a ridurre i livelli di cortisolo Comunque sicuramente i suo lavoro lo svolge visto anche i risultati degli studi che ne dimostrano l'efficacia Nota negativa: gusto pessimo, ma vista la dose da assumere (un misurino mini) conviene mettere in bocca la polvere e poi bere evitando di sentire troppo il gusto, mescolandola prima con l'acqua il sapore è abbastanza orribile

Relax mentale

- (07 / May / 2014)

4

Il gusto non è dei migliori (per non dire che fa schifo), però l'integratore fa il suo dovere, una volta preso dopo un pò senti un relax ed una tranquillità mentale che te ne accorgi proprio. Poichè la sostanza è titolata al 20% per avere 300mg di Fosfatidilserina dovete prendere 1 scoop e mezzo di quelli piccoli che danno nella confezione che equivale a 1,5gr di prodotto. Se però la prendete in 3 soluzioni durante la giornata (appena svegli, prima del wo e prenanna) ne basta uno scoop a volta che già si sente. Molti consigliano 800mg (4 scoop) prima del workout ma a me sembrano troppi perchè durante l'allenamento ti rilassa troppo e non ti dà quella cattiveria e concentrazione che si dovrebbe avere per spingere al massimo.

fosfatidilserina

- (21 / Feb / 2014)

5

ottima per il recupero e la concentrazione

akg

- (13 / Jan / 2014)

5

ottimo prodotto , gusto veramente cativo ma si nasconde bene ,se si aggiunge 4/5 gocce di aroma hai frutti

fosfatidilserina

- (12 / Dec / 2013)

5

Eccellente prodotto per la purezza della sostanza e per l'efficacia

- (05 / Nov / 2013)

5

Un integratore nuovo, che effettivamente abbassa il livelli di stress. Il Prodotto myprotein è impeccabile e veramente Efficace, consigliato.

ottimo antistress

- (27 / Jun / 2013)

5

Ottimo prodotto per ridurre il cortisolo in eccesso dovuto a stress anche da allenamento. La posologia consigliata da MyProtein è più che sufficiente per ridurlo del 20% circa; si può aumentare fino a 500 mg nei giorni di allenamento e ridurre a 200 mg nei giorni di non allenamento. Consumarne 6 g al giorno, come leggo in altri post, è da incoscienti.

- (31 / May / 2013)

4

Utilissima per abbassare il cortisolo nei momenti di stress

Fosfatidilserina

- (06 / May / 2013)

5

Questo prodotto funziona in modo eccellente. Lo utilizzo ai fini di costruzione muscolare. Assumo 1g di sostanza assieme ad ogni pasto, per un totale di 6g al giorno e riesco ad avere un forte abbassamento di cortisolo nel flusso sanguinio. La differenza in termini di pienezza, recupero e crescita muscolare si nota dopo pochi giorni. Si nota invece istantanemante sin dalla prima assunzione la sua capacità di portare il soggetto in un maggiore stato di rilassatezza e alla sua capacità di mantenere un sistema neuro-muscolare più efficace. Come gusto ricorda la soya... personalmente mi piace molto!... Consigliatissimo...

- (21 / Jun / 2012)

5

"Ragazzi, questo integratore non si trova facilmente in commercio, è l'anticatabolico per eccellenza!!! RIDUCE LA SENSAZIONE DI FATICA , RIDUCE IL CORTISOLO NEL SANGUE. Inoltre permette una più efficace comunicazione tra i neuroni facilitando la conduzione degli impulsi nervosi. Questo potrebbe tradursi in un sistema neuro-muscolare più efficace. Sono diversi gli studi che confermano la virtù della fosfatidilserina sul ripristino delle capacità mnemoniche dovute all'invecchiamento, ma è anche capace di aumentare comunque le capacità mentali anche nei soggetti normali. Attenzione a non esagerare... ad alti dosaggi puo dare effetti collaterali! Emicranie, ecc.. ecc..."

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