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Popcorn Dolci Al Cocco E Vaniglia | Fatti In Casa!


Popcorn Dolci Cocco E Vaniglia


Questa ricetta è sana e deliziosa, ha un basso contenuto di zuccheri e utilizza solo grassi buoni ricavati dall’olio di cocco. In più è facile e veloce da preparare, con soli 4 ingredienti i tuoi popcorn saranno pronti in 4 minuti!

MACRO PER PORZIONE

Calorie: 207     Proteine: 3g     Grassi: 11g    Carb: 15g    


Ingredienti


(Per 4 persone)


Procedimento


  1. Scaldare a fuoco alto una padella abbastanza grande e aggiungere 1 cucchiaio d’olio di cocco.
  2. Aggiungere i popcorn e cuocere per 5 minuti finchè tutti i popcorn saranno scoppiettati.
  3. Mescolare di tanto in tanto.
  4. Versare l’olio di cocco e lo sciroppo rimasti in una ciotola e mettere in microonde per circa 30
    secondi, finchè il composto non sarà completamente disiciolto.
  5. Aggiungere il bicarbonato alla miscela, poi versare i popcorn e mescolare.
  6. Posizionare i popcorn su fogli di carta da forno e lasciare raffreddare.



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Scrittore ed esperto


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