Ricette

Nidi di Anacardi e Cocco con Ovetti

Sei alla ricerca di un dolcetto gustoso che non rovini la tua dieta? Prova il nostro delizioso cupcake! Questi nidi di anacardi e cocco con ovetti sono ottimi e contengono 3g di zucchero per porzione (sì, hai capito bene!).

 

Ingredienti

– 30g Avena Istantanea

– 40g Frumento Tagliuzzato

– 45g Olio di Cocco Fuso

– 25g Burro di Anacardi

– 1 Cucchiaio di Miele

Preparazione

a) Inizia sciogliendo l’olio di cocco

b) Miscela tutti gli ingredienti e metti il composto in alcune formine per muffin. In seguito decora la parte superiore con le Palline Proteiche Myprotein e riponi il tutto in frigo per due ore.

Macronutrienti

Calorie – 145

Proteine – 2g

Grassi – 11g

Zucchero – 3g

…Buon appetito!

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Myprotein

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Scrittore ed esperto


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