Ricette

Frappé Post Workout Ai Frutti Di Bosco


Frappé Post Workout


La bevanda perfetta da assumere dopo un faticoso allenamento, ideale per alimentare la crescita muscolare e ricostruire le riserve di glicogeno. Questo frullato è ricco di antiossidanti che contribuiscono a contrastare i dolori muscolari.

Porzioni: 1 frappé


Ingredienti


(Porzioni: 1 frappé)

  • 1 misurino di Muscle Vitality (gusto fragola)
  • 50g di bacche congelate
  • 50ml di succo di melagrana
  • 1 cucchiaio di miele

Procedimento


Tutto ciò che devi fare è mescolare insieme tutti gli ingredienti e consumare subito dopo l’allenamento per ottenere i massimi benefici.

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Scrittore ed esperto


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