Mojito Mocktail
Ciò che ci rende unici. Stiamo festeggiando ciò che ci rende unici, ciò che ci rende Myprotein e cosa c’è di meglio di un fresco ed energetico mocktail di BCAA (Amminoacidi Ramificati)?
Ingredienti
- 1 misurino di BCAA in polvere Myprotein (gusto Pesca & Mango)
- 10 foglie di menta
- 1/4 di mango (tagliato a dadini)
- 1/2 lime fresco (tagliato in 4 spicchi)
- una manciata di ghiaccio tritato
- una spruzzata di acqua frizzante
Procedimento
1) Mettere i BCAA in polvere, la menta e il mango in un bicchiere di vetro e pestare le foglie di menta usando la parte posteriore di un cucchiaio di legno. 2) Premere 2 spicchi di lime nel bicchiere e lasciare gli altri 2 interi. 3) Riempire il bicchiere con ghiaccio tritato e una spruzzata di acqua frizzante. Utilizzare un cucchiaino lungo per mescolare il mocktail. 4) Aggiungere un po di ghiaccio e assapora al meglio i tuoi BCAA dal gusto fresco e fruttato.
Informazioni nutrizionali
Calorie | 60 |
---|---|
Carboidrati totali | 16g |
Proteine | 1g |
Alice Pearson è un nutrizionista registrata presso il UKVRN e consulente accreditata anti-doping nel Regno Unito. Ha conseguito una laurea in Scienze dell'alimentazione e un Master in Scienze dell'alimentazione sportiva. Ha un interesse specialistico nell'uso di integratori sportivi per migliorare la salute, la forma fisica e la prestazione sportiva. Alice ha esperienza di lavoro con atleti dilettanti e d'élite. Fornisce una consulenza nutrizionale al Tranmere Rovers FC e al Newcastle Falcons Rugby Club. La sua guida nutrizionale è sempre supportata da una ricerca basata sull'evidenza, che mantiene aggiornata sviluppo professionale e un apprendimento indipendente. Nel suo tempo libero, Alice ama viaggiare, andare in palestra e leggere libri. Scopri di più sulla storia di Alice qui.