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L Teanina

Riduce la sensazione di eccitazione e può migliorare l'umore

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Descrizione del Prodotto

L'L Teanina è un aminoacido che si trova naturalmente nel tè verde. È stato dimostrato che questo aminoacido è in grado di apportare una sensazione di relax e tranquillità, senza causare sonnolenza o ridurre l'attenzione. Inoltre, è stato riportato che l' L Teanina può aumentare il numero di alcuni neurotrasmettitori e di onde alfa prodotti dal cervello, che stimolano un senso di calma e tranquillità. Da molto tempo la gente si affida al tè verde proprio per le sue proprietà rilassanti. L'L Teanina è l'ingrediente attivo del tè verde che stimola una sensazione di rilassamento e serenità.

Quali sono i vantaggi?

L'L Teanina offre numerosi vantaggi, tra cui la promozione di un senso di calma e riposo. Ricerche preliminari hanno dimostrato che l'L Teanina può anche supportare le funzioni cardiovascolari, aumentare la capacità di concentrazione, ridurre gli stati di agitazione nervosa e potenzialmente anche la pressione arteriosa. Inoltre, è stato riportato che l'L Teanina può stimolare un senso di rilassatezza e coadiuvando il sonno.

La ricerca suggerisce che le proprietà rilassanti di questo aminoacido sono dovute all'aumento dei livelli di GABA (acido gamma-ammino-butirrico), un importante neurotrasmettitore inibitorio del cervello. È stato dimostrato che il GABA può ridurre la sensazione di eccitazione, irrequietezza e insonnia. L'L Teanina può anche aumentare i livelli di dopamina, un'altra importante sostanza chimica del cervello che consente di migliorare ulteriormente l'umore.

Anche se l'L Teanina si trova nel tè verde, non contiene caffeina, spesso associata a effetti collaterali come irascibilità e nervosismo. L'L Teanina opera in modo tale da controbilanciare gli effetti negativi della caffeina, infondendo al corpo un senso di calma e serenità.

Si prega di notare che l'etichetta di questo prodotto è fornita in lingua inglese. Talvolta alcuni prodotti possono presentare anche le versioni in francese, italiano, tedesco, spagnolo, danese, svedese e finlandese.

Vantaggi Principali

  • Può aiutare a ritrovare una sensazione ottimale di benessere e rilassatezza mentali
  • Efficacia comprovata nella stimolazione di sonno profondo e rilassamento fisico
  • Aminoacidi naturali.

Uso Consigliato

Come integratore alimentare, assumere 200 mg 1 a 2 volte al giorno, secondo necessità, preferibilmente a stomaco vuoto.

Attenzione: Questo prodotto è corredato da etichette in lingua Inglese.

Ingredienti

Questo prodotto è composto da L Teanina al 100%. Nessun ingrediente aggiunto o eliminato.

Informazioni Nutrizionali

100% L Teanina.

Recensioni dei clienti

Qualora commenti o recensioni si riferiscono a prodotti sulla nutrizione o cosmetici, i risultati possono variare da persona a persona. Le recensioni dei consumatori sono indipendenti e non rappresentano il punto di vista dell' azienda The Hut Group.

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(3 Recensioni Dei Clienti)

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In generale:

4

Lo scopo di questo integratore non è prenderlo da solo, ma di associarlo all'assunzione di caffeina in modo da modularne gli effetti negativi come ansia e agitazione. Personalmente lo consiglio al mattino, prima di fare colazione associato a 100/200 mg di caffeina a seconda della vostra sensibilità alla stessa. Non credo sia molto utile per gli sportivi in generale, ma per la vita di tutti i giorni per migliorare la gestione dell'ansia nelle persone che ne soffrono e per avere un sonno migliore. Confezione un po' scomoda.

Si abbina con:

Caffeina

Wed Sep 14 17:23:51 BST 2016 da

La recensione è stata utile?

Efficacia 0

In generale:

1

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

1

Anche a dosi maggiori di quelle consigliate, nessuna sensazione di relax.

Sat Apr 11 18:27:36 BST 2015 da

La recensione è stata utile?

Ottimo!

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

Ho preso questo prodotto per mia moglie, che ha difficoltà a dormire ed è assai ansiosa; devo dire che la teanina si sta rivelando un prodotto ottimo per (aiutare a) ritrovare calma e riposo notturno, avevo letto alcuni studi online e ne sto avendo conferma. Un particolare ringraziamento allo staff di myprotein: nella confezione infatti non c'è il loro mini-cucchiaino indispensabile per il comodo dosaggio del prodotto (ordinatelo se comprate la teanina, è indispensabile!), non me ne sono reso conto se non dopo aver ricevuto il pacco, ho 'protestato' via mail e loro, gentilissimi, mi hanno spedito in omaggio due cucchiaini (davvero un buon servizio clienti!).

Tue May 21 10:54:16 BST 2013 da

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