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L Glutammina

Nuovi sapori – Fantasia de Bacche e Blast tropicale e Tropicale

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Riepilogo

Glutammina è un aminoacido fondamentale per la nostra massa magra corporea ed è uno dei più importanti blocchi da costruzione delle proteine che mantengono le cellule sane e riparano il tessuto. L'Glutammina si trova in diverse quantità nella maggior parte delle carni e in minori quantità in verdure e legumi. Alle persone che svolgono programmi di allenamento intensivi, specificatamente atti ad accrescere la massa magra e il vigore, si consiglia vivamente di integrare l'Glutammina nella propria dieta per aumentare l'assorbimento di tale aminoacido.

Quali sono i vantaggi principali?

L'Glutammina è un aminoacido semi-essenziale che il corpo produce in minime quantità, perciò la maggior parte di tale componente deve provenire dalla dieta. Questo aminoacido è fondamentale nel promuovere la crescita cellulare nella massa magra, inoltre gioca un ruolo importante nella riparazione dei tessuti e nei processi di guarigione. Chi desideri aumentare la massa magra (come parte di un programma di allenamento dedicato all'aumento di peso) noterà progressi e risultati più rapidi e soddisfacenti integrando l'Glutammina nella dieta quotidiana.

L'Glutammina è anche considerata utile per coloro che si allenano in sport di resistenza, quali la corsa su lunga distanza o il ciclismo; inoltre può aiutare a ridurre l'incidenza di crampi causati da stress e tensioni ripetitivi. Poiché l'Glutammina può aiutare gli sportivi in tal senso, è consigliata anche alle persone di una certa età che soffrono di crampi e dolori frequenti come alternativa a farmaci anti-dolorifici.

Ulteriori informazioni L'Glutammina è uno dei più efficaci integratori per sportivi disponibile oggi sul mercato; aiuta a ripristinare i livelli di glicogeno reintegrando l'energia e stimolando la riparazione e lo sviluppo della massa magra. È stato dimostrato che gioca inoltre un ruolo importante nel processo digestivo e, quando integrata in una dieta, può ridurre i sintomi associati alla sindrome del colon irritabile e ad altre condizioni del tratto gastrointestinale. 1 misurino di plastica MP (piccolo) a filo pesa 3,6 g (non incluso).

Recensioni prodotto... - 114 recensioni

Buon prodotto

- (03 / Mar / 2014)

5

Gusto neutro, buona miscelazione se fatta con shaker, consigliata.

Goes Well With:

Impact Whey

Eccellente

- (03 / Mar / 2014)

5

Ottimo prodotto, Gluttamina di qualità, sento i risultati già dopo pochi giorni di utilizzo. La solubilità non è il massimo ma come tutti gli integratori di gluttamina anche se mi sembra meno peggio di altre marche blasonate. Rapporto qualità prezzo eccellente.

Grande efficacia e miscelabilità

- (27 / Feb / 2014)

4

Ho preso la busta da 1 kg. Mi sembra un ottimo prodotto. Chiaramente il tempo confermerà la mia recensione. Al momento posso dire che è molto efficace nel recupero post WO. Praticamente insapore, è come bere un bel bicchiere d'acqua. La miscelabilità è fantastica.

Buon prodotto

- (26 / Feb / 2014)

4

La glutammina permette un buon recupero post-wo aumentando l'uptake da parte del muscolo di ramificati e carboidrati. Consiglio l'assunzione la mattina, pre e post-wo di almeno 2 misurini di prodotto. Gusto discreto l'unfloured, miscelabilità bassa (una parte del prodotto rimane sul fondo del bicchiere dopo averlo disciolto) quindi consiglio di metterlo direttamente in bocca.

Goes Well With:

BCAA - Carboidrati

ottimo prodotto

- (26 / Feb / 2014)

5

qualità prezzo imbattibile!!!!!!!!

OTTIMO PRODOTTO

- (25 / Feb / 2014)

4

La mia valutazione su questo prodotto è senz'altro positiva. Gusto tropical molto buono, solubilità eccezionale, che la si metta prima dell'acqua oppure dopo non cambia nulla, basta un giro di cucchiaino e il gioco è fatto, potete godervi la vostra superbibita. Passiamo ora all'efficacia. Io l'ho acquistata per recuperare dopo le mie uscite di corsa. A me piace correre in campagna ed in montagna, su sterrati e sentieri e con pendenze anche ripide che aumentano l'impegno muscolare. Con l'assunzione di 5 gr. subito dopo l'allenamento e 5gr. la sera prima di dormire ho trovato un recupero pieno in pochissimo tempo e piu' energia nelle uscite successive anche se non ne consumo in preallenamento. Un prodotto ottimo sotto tutti gli aspetti, non ultimo anche nel prezzo. SICURAMENTE CONSIGLIATO !!!

L Glutammina

- (24 / Feb / 2014)

5

Ottimo prodotto, al pari di altre marche più diffuse. Testato per circa un mese, non delude: stessi medesimi risultati ottenuti con altre marche e con miscele differenti di glutammina. Consigliate!!

- (23 / Feb / 2014)

4

Ottimo prodotto,purtroppo il gusto e la miscelabilità non sono i suoi punti di forza,ma per quanto riguarda la sua efficacia vi posso dire che la tonicità muscolare è migliorata nettamente

- (22 / Feb / 2014)

5

Ha un buon prezzo ed è senza aromi. Si scioglie eccellentemente. Un buon prodotto.

glutammina

- (21 / Feb / 2014)

5

Ho iniziato da una settimana ad utilizzare quest' integratore, e allenandomi tutti i giorni devo dire che mi aiuta tantissimo nel recupero, prodotto consigliatissimo!!!

efficaci

- (18 / Feb / 2014)

4

Prodotto molto buono per la sua efficacia, non certo per il gusto , che comunque non è cattivo , solo leggermente salatino. Ottimo io lo prendo da un anno insieme alle proteine in modo da celare il gusto . di sicuro uno degli integratori migliori per il recupero muscolare per me ottimo , convinto che mi aiuti anche nel sovraallenamento a non avere un calo di difese immunitarie

Consigliato davvero

- (12 / Feb / 2014)

4

Ottime per il recupero muscolare. Buona solubilità in acqua e senza aroma non sono niente male. Continuerò a prenderla.

Goes Well With:

Acqua

Ottima qualità

- (11 / Feb / 2014)

5

Complimenti davvero, qualità prezzo eccezionale, penso sia difficile trovare di meglio!!!!!

buona scelta

- (07 / Feb / 2014)

4

si scioglie e fa il suo lavoro . ho provato il gusto neutro ed è realmente cosi.

L glutammina

- (07 / Feb / 2014)

5

amminoacido essenziale per lo sviluppo della massa magra,testato gusto neutro con buona bevibilità , immancabili i 10 gr post workout!!

da provare!

- (06 / Feb / 2014)

4

...io ho appena iniziato ad usarla ma gli effetti si sentono. La formulazione in polvere è comodissima, il gusto non male (non influisce troppo sulla miscela cui la aggiungo). Energia top!

- (05 / Feb / 2014)

4

prodotto ottimo, come del resto tutti gli altri della gamma MYPROTEIN,

Ottimo prodotto

- (28 / Jan / 2014)

4

Buona solubilità,sapore (neutro) accettabile. Per quanto riguarda l'efficacia,dipende da tanti fattori,perciò mi limiterò a dire che a mio parere è efficace. Lo consiglio.

- (27 / Jan / 2014)

4

Ancora non riesco a vedere gli effetti perché la uso solo da 2 settimane, il gusto è buono e la miscelabilitá ottima.

- (17 / Jan / 2014)

4

ho acquistato la confezione da 1 kg senza aroma, devo dire che sembra si bere acqua e bicarbonato o qualcosa del genere, ma a noi bodybuilding ci interessa questo per caso? il gusto è solo l'ultima delle cosa da valutare, si deve puntare l'occhio sull'efficacia, e come seconda cosa la miscelabilitá. l'efficacia si vede, non so se abbia davvero un'effetto anticatabolico ma di certo da una certa ipertrofia visto che aiuta le cellule muscolari a riempirsi d'acqua e a ripararsi rigenerandosi, la miscelabilitá non è ottima perche ne rimane una leggera parte sul fondo dello shaker, ma è cosa totalmente passabile!

glutamina

- (17 / Jan / 2014)

5

ottimi x gusto e miscelabilità li consiglio vivamente...

- (13 / Jan / 2014)

5

la prende da due mesi e devo ancora ammalarmi.. i veri intenditori capiranno ;)

- (13 / Jan / 2014)

5

ottime per il recupero muscolare dopo allenamenti intensi

l gluttammina

- (12 / Jan / 2014)

5

Rapporto qualità prezzo ottimo prodotto buono lo consiglio

glutammina

- (10 / Jan / 2014)

5

Ottimo integratore di glutammina, si scioglie facilmente. qualità prezzo imbattibile, sfido a trovare una glutammina di questa qualità meno costosa

- (06 / Jan / 2014)

4

ottimo prodotto qualità e prezzo indiscutibili

- (28 / Dec / 2013)

4

Buono

NESSUN DUBBIO CONSIGLIATA

- (24 / Dec / 2013)

5

Prodotto dalla qualità Eccelsa!!! Non teme complessi di inferiorità che possono ingannevolmente comparire nella mente di chi acquista dato il profilo basso del Package e l'assenza di marchi di forte richiamo dal brand altisonante o di moda. Il sapore neutro è quello della Glutammina; fornisce un miglioramento globale a livello fisiologico nella fattispecie quello relativo al recupero post attività fisico-atletica e a chi ha problemi al sistema gastro intestinale consente di prendersi una pausa/tregua da quella che io definisco: "Vivere a ruota della sindrome del colon irritabile intendendo le fasi cicliche ed il loro ripetersi di chi soffre di colite spastica". In quest'ultimo caso chi conosce la patologia sa' anche che NON vi può essere alcun effetto placebo. In sintesi offre il Miglior rapporto prezzo/qualità e su quest'ultima mi riferisco ad una valutazione senza sconti...quindi =ad un livello alto!!!

Goes Well With:

Creatina,Impact Whey Protein

ottimo!!

- (18 / Dec / 2013)

5

Buon prodotto fa quello che promette. Recupero molto buono durante l esercizio. Gusto neutro senza problemi.ottimo prodotto!!

- (18 / Dec / 2013)

4

Buon prodotto.

l glutammina

- (16 / Dec / 2013)

5

ottimo prodotto economico ma di grande qualità ottima dopo allenamento e durante la giornata

- (16 / Dec / 2013)

5

devo ancora ammalarmi da settembre e qui ho detto tutto!

Superlativa

- (16 / Dec / 2013)

5

L'aminoadico per eccellenza per chi fa spot di resistenza come la corsa a livello agonistico. In 15/30 gg. ripara ogni tessuto muscolare a tal punto da far abbassare anche il livello di CPK nel sangue. Non esiste di meglio per il running

- (08 / Dec / 2013)

4

buon prodotto ad un prezzo eccezionale. Singole dosi elevate possono dare un po' di ritenzione intestinale !

- (06 / Dec / 2013)

5

Prodotto ottimo direi, essenziale per preservare la massa muscolare. Excelente solubilità.

Goes Well With:

Succo di frutta o tè caldo alla sera prima di andare al letto .

- (19 / Nov / 2013)

4

Ottima qualità prezzo

- (18 / Nov / 2013)

4

Ottimo per smaltire la fatica anche solo dopo una bella camminata veloce sul tapis roulant. ....per quanto riguarda il gusto...direi ottimo

Glutammina

- (11 / Nov / 2013)

4

Con questo prodotto ho avuto uno scambio di opinioni con gli admin del sito, che cmq si sono dimostrati presenti e cortesi. Il test di laboratorio dice "senza odore" menre la confezione (sopratutto appena aperta) manda un odore alle volte anche forte. Il prodotto è cmq dolciastro e di buona qualità, bianco ottico e molto miscellabile. Ottimo rapporto qualità/prezzo. Consigliato!

Goes Well With:

Proteine in polvere

Ottima GLU

- (08 / Nov / 2013)

5

Rapporto qualità/prezzo e solubilità eccezionale. Impossibile trovare di meglio in giro. Consigliatissimo.

ottima crescita

- (04 / Nov / 2013)

5

effetto assicurato, qualità prezzo ottima, non troppo forte il gusto.. consigliatissimo

- (02 / Nov / 2013)

5

Ottima glutammina. Miscelabilità ottima effetto buono

Goes Well With:

whey protein

- (23 / Oct / 2013)

5

della glutammina provata in 10 anni questa è la migliore

special

- (18 / Oct / 2013)

5

Miscelabilità direi eccezionale!!!gusto,efficacia veramente da urlo!!!tempi di spedizione rapidi...che dire..ragazzi prezzi imbattibili e efficacia straordinaria,marche di lusso se non al pari forse anche inferiori,comunque nulla da invidiare

Ottima

- (14 / Oct / 2013)

4

Davvero ottima questa glutammina. Io la uso pre nanna e post work out. Ha davvero un'ottima solubilità

- (11 / Oct / 2013)

4

ottima la miscelatura, gusto discreto....nella somma un buon prodotto

- (07 / Oct / 2013)

4

ottimo prodotto. Buon recupero e buona idratazione muscolare. Lo ricomprerò sicuramente.

- (01 / Oct / 2013)

5

Mai provato di meglio!!!

Nulla di nuovo

- (30 / Sep / 2013)

5

Nulla di nuovo sotto il sole: l'aminoacido maggiormente presente nel corpo umano ed il più utile per contrastare gli effetti negativi di un regime d'allenamento particolarmente intenso. Oltre a contribuire ad un'interessante volumizzazione cellulare supporta in modo eccellente il nostro sistema immunitario nel reagire allo stress degli sforzi prolungati e/o intensi. Uno dei pochi integratori INDISPENSABILI in un ipotetico regime integrativo "ideale"!

buon prodotto

- (30 / Sep / 2013)

4

Un buon prodotto, si miscela facilmente ed il gusto è piacevole.

Goes Well With:

whey, bcaa

Ottima glutammina

- (24 / Sep / 2013)

4

Ottima glutammina, la versione senza aroma non è un problema per il palato. Si scioglie discretamente e fa il suo lavoro.

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