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L Glutammina

Nuovi sapori – Mela Verde e Limonata di Lampone

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Adesso disponibile nei gusti: Limone e Lime, Arancia, Mela Verde e Limonata di Lampone.

Glutammina è un aminoacido fondamentale per la nostra massa magra corporea ed è uno dei più importanti blocchi da costruzione delle proteine che mantengono le cellule sane e riparano il tessuto. L'Glutammina si trova in diverse quantità nella maggior parte delle carni e in minori quantità in verdure e legumi. Alle persone che svolgono programmi di allenamento intensivi, specificatamente atti ad accrescere la massa magra e il vigore, si consiglia vivamente di integrare l'Glutammina nella propria dieta per aumentare l'assorbimento di tale aminoacido.

Quali sono i vantaggi principali?

L'Glutammina è un aminoacido semi-essenziale che il corpo produce in minime quantità, perciò la maggior parte di tale componente deve provenire dalla dieta. Questo aminoacido è fondamentale nel promuovere la crescita cellulare nella massa magra, inoltre gioca un ruolo importante nella riparazione dei tessuti e nei processi di guarigione. Chi desideri aumentare la massa magra (come parte di un programma di allenamento dedicato all'aumento di peso) noterà progressi e risultati più rapidi e soddisfacenti integrando l'Glutammina nella dieta quotidiana.

L'Glutammina è anche considerata utile per coloro che si allenano in sport di resistenza, quali la corsa su lunga distanza o il ciclismo; inoltre può aiutare a ridurre l'incidenza di crampi causati da stress e tensioni ripetitivi. Poiché l'Glutammina può aiutare gli sportivi in tal senso, è consigliata anche alle persone di una certa età che soffrono di crampi e dolori frequenti come alternativa a farmaci anti-dolorifici.

Ulteriori informazioni L'Glutammina è uno dei più efficaci integratori per sportivi disponibile oggi sul mercato; aiuta a ripristinare i livelli di glicogeno reintegrando l'energia e stimolando la riparazione e lo sviluppo della massa magra. È stato dimostrato che gioca inoltre un ruolo importante nel processo digestivo e, quando integrata in una dieta, può ridurre i sintomi associati alla sindrome del colon irritabile e ad altre condizioni del tratto gastrointestinale. 1 misurino di plastica MP (piccolo) a filo pesa 3,6 g (non incluso).

Recensioni prodotto... - 144 recensioni

- (02 / Sep / 2014)

5

Veramente ottime sia come prezzo che come solubilita':Nei periodi di scarico e come l'acqua santa!

L Glutammina eccellente

- (26 / Aug / 2014)

5

Prodotto davvero genuino e tecnicamente valido. L'efficacia si sente entro poco tempo, mi sono sentito più sveglio e vigile assumendola di mattina e prima dell'allenamento, mentre nel post allenamento mi ha dato un'ottima sensazione, nessun problema se assunta prima di dormire. Si miscela in acqua in un istante. Io ho scelto il gusto neutro ed è proprio neutro se presa da sola, mentre non altera il sapore delle proteine, se mescolata con esse. Il prezzo poi è davvero il minimo che si possa trovare, soprattutto se si pensa che le marche più blasonate costano uno sproposito a confronto di My Protein. Spedizione e confezione ottime.

Goes Well With:

acqua, whey

Ottimo prodotto

- (19 / Aug / 2014)

5

Glutammina micronizzata molto solubile di buona qualità. Ne assumo 5g. prima di un allenamento e 5 / 10g dopo l'allenamento per avere un recupero più veloce e per ridurre i livelli di cortisolo.

Ottimo

- (16 / Aug / 2014)

5

Eccellente integratore, gusti tempesta tropicale e fantasia di bacche sono fantastici, e fa quello che promette!!

Goes Well With:

Proteine, bcaa, maltodestrine

ottimo prodotto

- (18 / Jul / 2014)

5

Eccellente integratore di L-Glutammina, prodotto che utilizzo a colazione pranzo e cena nelle dosi indicate sull'etichetta e che potete facilmente seguire col comodo dosatore in regalo che vi arriverà con ogni confezione. il prodotto è importante per la salute dell'intestino e del sistema immunitario, poco conosciuto in Italia ma molto utilizzato dai medici negli Stati Uniti anche in caso di patologie importanti. Funziona come cicatrizzante della mucosa intestinale con conseguente beneficio sulla salute di tutto l'intero sistema. Questo prodotto è molto gradevole, efficace e molto ben miscelabile con qualsiasi tipo di liquido ai pasti ma anche lontano si può assumere senza alcun problema. Lo consiglio sia nella versione senza aroma che nelle altre. Provatelo e ne resterete soddisfatti come me.

- (09 / Jul / 2014)

5

aiuta il recupero buono il gusto tropicale

ottimi prodotti

- (08 / Jul / 2014)

4

prodotti ottimi, dal gusto fantastico

glutammina

- (04 / Jul / 2014)

4

Direi prodotto di facile miscelabilità, può essere assunto tre volte al giorno, sia pre-allenamento consente di affaticarsi di meno ma se utilizzato insieme ai BCAA nonostante che facciate anche 2-3ore di palestra il giorno dopo nn sentirete nessun crampo o dolore muscolare, oltre che la glutammina è inserita in molti integratori di fosforo quindi daranno anche maggiore lucidità mentale....la consiglio

- (27 / Jun / 2014)

5

Ottima solubilità, ma il prodotto va trasferito in altro contenitore per mantenere piu a lungo la sua efficacia. Gusto neutro reale, aggiunto in acqua la rende solo leggermente dolciastra. Prodotto efficace ed estremamente compeitivo nel.prezzo!

L-Glutammina

- (25 / Jun / 2014)

5

L-Glutammina di qualità, buona solubilità; mantiene quanto promesso.

Glutamina

- (23 / Jun / 2014)

5

ottima , miscelata con le proteine non si sente neanche , la consiglio caldamente

Glutammina

- (19 / Jun / 2014)

5

Prezzo eccezionale!!!!!!!! Gusto fantasie di bacche fantastico!!!!!!!! Uno degli integratori da non far mancare mai!

- (17 / Jun / 2014)

5

La migliore glutammina mai provata gusto tropicale My protein il Top

- (13 / Jun / 2014)

5

Efficace. 10g la mattina a stomaco vuoto, 5 grammi post wo, 5g prima di dormire. Nei giorni off 10 mattino 10 prima di dormire.

- (11 / Jun / 2014)

5

il miogliore integratore in assoluto, aiuta il recupero e favorisce l'eliminazione di scorie azotate delle proteine, aumenta la secrezione di gh. Questo della myprotein ha davvero un ottimo prezzo

Goes Well With:

prima di andare a dormire 2 misurini con acqua, prima e dopo l'allenamento un misurino con proteine

immancabile

- (07 / Jun / 2014)

5

prodotto immancabile per ogni sportivo preso solo con acqua , il gusto è leggermente salatino . ma bevibile. io lo miscelo alla mie proteine od a un goccio di succo , si scioglie benissimo. Efficacia per il recupero muscolare 100%

Goes Well With:

acqua succo latte

fantastico

- (04 / Jun / 2014)

5

Prodotto veramente stupendo lo prendo ogni mattina sciolto in un bicchiere , ottima solubilita e ottimo il recupero muscolare....consigliatissimo

Ottimo prodotto

- (29 / May / 2014)

5

Si scioglie perfettamente in qualsiasi liquido.....ottimo

Fantastica

- (26 / May / 2014)

5

Come da titolo! 5 stelle su tutta la linea! Consiglio fortemente il gusto fantasia di bacche a chi le assume a parte! La differenza si percepisce dopo pochi giorni di utilizzo ed il prezzo che dire.... Complimenti MyProtein

Indispensabili per un ottimo recupero

- (23 / May / 2014)

4

Utilizzo la glutammina per il recupero Post-workout. Il rapporto qualità prezzo di questo prodotto è veramente eccellente. La consiglio

lglutammina

- (20 / May / 2014)

5

Forse,non tutti conoscono i prodigiosi effetti della L Glutammina! il sistema immunitario ringrazia e gratifica l'assuntore di detta sostanza,tanto da preservallo da una serie infinita di fastidi fisici. MYPROTEIN, con i suoi fantastici prodotti ( e SCONTI !) completano l'opera. SALUTI.

- (08 / May / 2014)

5

Buon prodotto

- (08 / May / 2014)

5

Puntuale nella spedizione

ottimo prodotto

- (02 / May / 2014)

5

Prezzo conveniente e senza aggiunta di edulcoranti :) deve essere pressa per forza con il whey o un succo perche ha un gusto forte e leggermente sgradevole se la prendi con acqua .

Goes Well With:

Whey protein creatina dextrose

GLUTAMITICA

- (29 / Apr / 2014)

4

efficacia mostruosa soprattutto nel post work out insieme a carbo aminoac. prot.siero .almeno 5gr post workout.anche presa la mattina al risveglio nn male e la sera 30 minuti prima di dormire stimola ormone della crescita facendoti dormire molto piu pesantemente ma da 1 a 3 gr consigliato nel pre sonno.la miscelabilita e ok e dal basso della mia umilta il consiglio che do e quello dopo aver staccato il ciclo di creatina sostituire quest ultima con gluta e taurina .risultato spettacolare.ottima

essenziale!

- (28 / Apr / 2014)

5

Personalmente la consiglio vivamente a chi vuole mantenere o incrementare la propria massa magra soprattutto in periodi di deficit calorico!

- (21 / Apr / 2014)

4

Ottima miscelabilità, gusto accettabile anche se suggerisco prenderla insieme alle proteine al cioccolato; la uso da alcuni mesi con discreti risultati.

Buon recupero

- (18 / Apr / 2014)

5

Gusto eccellente,costa poco ed è un ottimo prodotto per il post w.

- (17 / Apr / 2014)

3

Un prodotto forse troppo pubblicizzato, io non ho visto alcun miglioramento, devo provare quelli peptidici per verificare l'efficacia dei legami peptidici

OTTIMO

- (15 / Apr / 2014)

5

prodotto ottimo molto valido come tutto il resto

Ottima e al giusto prezzo

- (06 / Apr / 2014)

5

Qualità paritetica alle marche blasonate con un gusto dolciastro nella variante neutro ma mai stucchevole se consumata con regolarità. Altamente consigliata anche per gli scettici in quanto il prezzo è il migliore con il rapporto qualità! Ha lenito anche i miei disturbi gastro intestinali da cui non mi separo da anni durante il periodo di assunzione/integrazione: mai nessun farmaco è stato così efficacie ....figuriamoci un prodotto alimentare naturale che oltretutto ha la qualità intrinseca di migliorare il recupero organico.

Goes Well With:

creatina creapure, Impact Whey Protein

- (06 / Apr / 2014)

5

Glutammina di ottima qualità, buona solubilità in uno shaker. Come tutti i prodotti myprotein l'acqua rimane trasparente e limpida segno di ottima qualità del prodotto.

Ottimo prodotto

- (28 / Mar / 2014)

5

Questa glutammina è davvero buona....la sua miscelabilità è perfetta e il gusto tropicale è piacevole da bere..... Io la assumo con le proteine gusto neutre..... Il prezzo lo trovo convenientissimo..... L'unica cosa (e l'ho ripetuto in altre recensioni) è la mancanza delle caratteristiche nutrizionali del prodotto! Sarebbe perfetto al 100% se ci fosse indicata la provenienza e il processo di lavorazione o qualsiasi altra informazione che metta in tranquillità l'utente finale che le beve.... E' sempre meglio sapere ciò che si beve........

Goes Well With:

acqua e proteine neutre

l glutamina

- (27 / Mar / 2014)

5

Ottimo prodotto, Glutamina di qualità, sento i risultati già dopo pochi giorni di utilizzo.

ottimo prodotto

- (24 / Mar / 2014)

5

ottima glutammina, la prendo da quasi un mese e devo dire che la gente in palestra mi chiede se mi uso prodotti naturali o no eh eh ,ovviamente seguo una dieta ,proteine e allenamento ben fatto,ma questo prodotto mi ha fatto salire di un gradino la mia muscolatura,io faccio giorni on, mattina 5 grammi ,pre e post allenamento 10 gr e pre nanna 5 grammi,giorni off,10 grammi al mattino appena sveglio sempre a stomaco vuoto,e 10 grammi pre nanna

Buon prodotto

- (03 / Mar / 2014)

5

Gusto neutro, buona miscelazione se fatta con shaker, consigliata.

Goes Well With:

Impact Whey

Eccellente

- (03 / Mar / 2014)

5

Ottimo prodotto, Gluttamina di qualità, sento i risultati già dopo pochi giorni di utilizzo. La solubilità non è il massimo ma come tutti gli integratori di gluttamina anche se mi sembra meno peggio di altre marche blasonate. Rapporto qualità prezzo eccellente.

Grande efficacia e miscelabilità

- (27 / Feb / 2014)

4

Ho preso la busta da 1 kg. Mi sembra un ottimo prodotto. Chiaramente il tempo confermerà la mia recensione. Al momento posso dire che è molto efficace nel recupero post WO. Praticamente insapore, è come bere un bel bicchiere d'acqua. La miscelabilità è fantastica.

Buon prodotto

- (26 / Feb / 2014)

4

La glutammina permette un buon recupero post-wo aumentando l'uptake da parte del muscolo di ramificati e carboidrati. Consiglio l'assunzione la mattina, pre e post-wo di almeno 2 misurini di prodotto. Gusto discreto l'unfloured, miscelabilità bassa (una parte del prodotto rimane sul fondo del bicchiere dopo averlo disciolto) quindi consiglio di metterlo direttamente in bocca.

Goes Well With:

BCAA - Carboidrati

ottimo prodotto

- (26 / Feb / 2014)

5

qualità prezzo imbattibile!!!!!!!!

OTTIMO PRODOTTO

- (25 / Feb / 2014)

4

La mia valutazione su questo prodotto è senz'altro positiva. Gusto tropical molto buono, solubilità eccezionale, che la si metta prima dell'acqua oppure dopo non cambia nulla, basta un giro di cucchiaino e il gioco è fatto, potete godervi la vostra superbibita. Passiamo ora all'efficacia. Io l'ho acquistata per recuperare dopo le mie uscite di corsa. A me piace correre in campagna ed in montagna, su sterrati e sentieri e con pendenze anche ripide che aumentano l'impegno muscolare. Con l'assunzione di 5 gr. subito dopo l'allenamento e 5gr. la sera prima di dormire ho trovato un recupero pieno in pochissimo tempo e piu' energia nelle uscite successive anche se non ne consumo in preallenamento. Un prodotto ottimo sotto tutti gli aspetti, non ultimo anche nel prezzo. SICURAMENTE CONSIGLIATO !!!

L Glutammina

- (24 / Feb / 2014)

5

Ottimo prodotto, al pari di altre marche più diffuse. Testato per circa un mese, non delude: stessi medesimi risultati ottenuti con altre marche e con miscele differenti di glutammina. Consigliate!!

- (23 / Feb / 2014)

4

Ottimo prodotto,purtroppo il gusto e la miscelabilità non sono i suoi punti di forza,ma per quanto riguarda la sua efficacia vi posso dire che la tonicità muscolare è migliorata nettamente

- (22 / Feb / 2014)

5

Ha un buon prezzo ed è senza aromi. Si scioglie eccellentemente. Un buon prodotto.

glutammina

- (21 / Feb / 2014)

5

Ho iniziato da una settimana ad utilizzare quest' integratore, e allenandomi tutti i giorni devo dire che mi aiuta tantissimo nel recupero, prodotto consigliatissimo!!!

efficaci

- (18 / Feb / 2014)

4

Prodotto molto buono per la sua efficacia, non certo per il gusto , che comunque non è cattivo , solo leggermente salatino. Ottimo io lo prendo da un anno insieme alle proteine in modo da celare il gusto . di sicuro uno degli integratori migliori per il recupero muscolare per me ottimo , convinto che mi aiuti anche nel sovraallenamento a non avere un calo di difese immunitarie

Ottima qualità

- (11 / Feb / 2014)

5

Complimenti davvero, qualità prezzo eccezionale, penso sia difficile trovare di meglio!!!!!

Ottimo prodotto

- (28 / Jan / 2014)

4

Buona solubilità,sapore (neutro) accettabile. Per quanto riguarda l'efficacia,dipende da tanti fattori,perciò mi limiterò a dire che a mio parere è efficace. Lo consiglio.

- (27 / Jan / 2014)

4

Ancora non riesco a vedere gli effetti perché la uso solo da 2 settimane, il gusto è buono e la miscelabilitá ottima.

- (17 / Jan / 2014)

4

ho acquistato la confezione da 1 kg senza aroma, devo dire che sembra si bere acqua e bicarbonato o qualcosa del genere, ma a noi bodybuilding ci interessa questo per caso? il gusto è solo l'ultima delle cosa da valutare, si deve puntare l'occhio sull'efficacia, e come seconda cosa la miscelabilitá. l'efficacia si vede, non so se abbia davvero un'effetto anticatabolico ma di certo da una certa ipertrofia visto che aiuta le cellule muscolari a riempirsi d'acqua e a ripararsi rigenerandosi, la miscelabilitá non è ottima perche ne rimane una leggera parte sul fondo dello shaker, ma è cosa totalmente passabile!

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