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Beta-alanina

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Descrizione del Prodotto

Descrizione del Prodotto

La beta-alanina è un aminoacido non essenziale che con l'l-istidina forma la carnosina. La beta-alanina aumenta le concentrazioni di carnosina nella massa magra ed è utile per tutti coloro che praticano sport che coinvolgono azioni 'esplosive', quali lo sprinting, l'allenamento con i pesi o la box.

Quali sono i vantaggi principali?

L'utilizzo della beta-alanina consente di aumentare la produzione di carnosina. L'aumento delle concentrazioni di carnosina è fondamentale per gli atleti, poiché la carnosina è in grado di aumentare la capacità dei tessuti di lavorare più intensamente e più a lungo. Inoltre aiuta a prevenire gli accumuli di acido lattico durante un allenamento intensivo, riducendo al contempo l'affaticamento del tessuto.

Ulteriori informazioni
Per aumentare ulteriormente la produzione di carnosina, si consiglia di aggiungere 300 mg di l-istidina 45 minuti prima dell'allenamento.

Avvertenze La beta-alanina può causare vampate di calore e una sensazione di formicolio sulla pelle. Ciò è assolutamente normale per il corpo e non è da considerarsi pericoloso.

1 misurino di plastica MP (piccolo) a filo pesa 3 g.

Vantaggi Principali

  • Rallenta l'insorgenza dell'affaticamento
  • Aiuta a migliorare le prestazioni fisiche
  • Può aumentare la resistenza durante l'esercizio fisico.

Uso Consigliato

Fase di carico (giorni 1-5): assumere 1,5 g (metà misurino di plastica piccolo MP), 4 volte al giorno, distribuito a intervalli regolari durante la giornata. Consumare preferibilmente con acqua o succo di frutta tra i pasti. Fase di mantenimento (giorni 6-35): assumere 1,5 g (metà misurino di plastica piccolo MP), 2 volte al giorno, distribuito a intervalli regolari durante la giornata. Consumare preferibilmente con acqua o succo di frutta tra i pasti. Al termine del ciclo, interrompere per 2 settimane, prima di iniziare il ciclo successivo di beta-alanina.

Attenzione: Questo prodotto è corredato da etichette in lingua Inglese.

Ingredienti

Questo prodotto è composto da beta-alanina in polvere al 100%. Nessun ingrediente aggiunto o eliminato.

Informazioni Nutrizionali

100% beta-alanina

Recensioni dei clienti

sommario

4.84

4.842

(19 Recensioni Dei Clienti)

  • 5    17
  • 4    1
  • 3    1
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voucher.

Risultati da 1 a 19 di 19 recensioni :
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eccellente

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

19 August 2015 da

Ottimo prodotto anche per gli sport di resistenza, io la prendo per delle impegnative uscite in MTB e vi assicuro che se ne sono accorti tutti. Ho 40 anni e senza un'aiutino avrei delle difficoltà anche perché non posso allenarmi sempre. L'effetto migliore è il tamponamento dell'acido lattico che non mi da più nessun problema il giorno dopo. La parestesia (formicolio) non è fastidiosa e passa in pochi minuti. Ho notato anche un miglioramento nel controllo dell'attività cardiaca , in pratica ad una minore frequenza cardiaca corrisponde una migliore capacità di lavoro muscolare e una più efficiente respirazione (assenza di affanno e "fame di ossigeno") Io la prendo in due dosi distinte prima e durante l'attività. L'unica pecca è che mi son dovuto inventare un sistema per usare la polvere mentre sono fuori in MTB , in pratica me la porto in una capsula di plastica dei famosi "OVETTI", per poi deglutirla con acqua. Ritengo che MAYPROTEIN dovrebbe creare un sistema idoneo per il consumo della polvere fuori casa.

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ottimo prodotto

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

4

Efficacia:

5

12 May 2015 da

fa il suo lavoro.aiuta tantissimo negli allenamenti.poi se abbinata a creatina arginina akg e citrullina ancora meglio.............ma funziona anche presa da sola.....

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BETA-ALANINA

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

7 January 2015 da

OTTIMO PRODOTTO COSTRUISCE BENE LA MASSA MUSCOLARE

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Ottimo Prodotto

In generale:

5

21 October 2014 da

Nulla da dire...ottimo rapporto qualità prezzo come sempre... L'effetto di formicolio non è eccessivo e dura poco, effetti positivi durante il workout e il recupero va alla grande. Consigliatissimo

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Buon prodotto

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

3

Efficacia:

5

7 October 2014 da

Una bella botta pre-work out il formicolio inizia a farsi sentire fin dai primi minuti di assunzione.

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ottimo

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

19 September 2014 da

Prodotto decisamente funzionale e stimolante, immediatamente dopo l'assunzione si sente la tipica parestesia (formicolio) e dopo alcuni minuti si avverte una intensa sensazione di calore, soprattutto se assunta lontano dai pasti (cosa consigliabile). A distanza di 10 gg già avverto bene l'effetto buffer sui workout, in generale il cedimento muscolare arriva con più ritardo e questo permette di forzare di più o aumentare leggermente i carichi, personalmente la sto combinando con assunzione di creatina monoidrato, creando in questo modo la tipica ed efficace combinazione che sta alla base di tutti i più comuni (e blasonati) prodotti preworkout, tipo il NITRIX della BSN o il CM2 NITRATE della SAN.

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Ottima

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

9 August 2014 da

Fa il suo lavoro, si sente quando entra in circolo e ritarda l'acido lattico! consigliata

Goes Well With:

acqua

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OTTIMO

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

24 February 2014 da

OTTIMO

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In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

9 January 2014 da

Fanno il loro dovere e si sente il tipo formicolio!!! Ottime!!!

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top

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

20 December 2013 da

Ottimo! Senti gli effetti collaterali.. significa che fa effetto :).

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In generale:

4

Miscelabilitá:

5

Gusto:

3

Efficacia:

4

5 November 2013 da

come tutti i prodotti myprotein nulla da ridire. crea un po' di formicolio ma tutto nella norma

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ottimo

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Efficacia:

5

22 September 2013 da

Presa assieme alla creapure, diventa eccezionale! Con 3 grammi sento il classico formicolio .. davvero eccezionale!

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In generale:

5

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5

Gusto:

3

Efficacia:

5

10 August 2013 da

Eccellente prodotto, come tutti i prodotti acquistati su myprotein, azienda seria e prodotti qualità prezzo eccellenti. Consiglio vivamente a tutti.

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Beta-alanina

In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

25 May 2013 da

Non posso fare altro che confermare tutte le opinioni precedenti...è un Ottimo prodotto che mantiene tutti i vantaggi principali elencati nella descrizione. Goes Well With: Creatina,Taurina

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In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Efficacia:

5

26 March 2013 da

Ottimo prodotto conforme alla descrizione. Lo uso prima e durante il wo nel mio beverone. In caso di sovradosaggio risponde a tutte le caratteristiche della beta-alanina (calore e formicolii).

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In generale:

3

Miscelabilitá:

3

Gusto:

3

Efficacia:

3

8 March 2013 da

ottimo prodotto, grande miscelabilità e digeribilità. consigliato

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In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

27 June 2012 da

le precedenti recensioni hannogia detto tutto quello che c'era da dire...... eccellente

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In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

15 February 2012 da

"L'ho provato, veramente efficace, non si sente la stanchezza, ho provato formicolii sulla pelle, e una forte energia"

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In generale:

5

Miscelabilitá:

5

Gusto:

5

Efficacia:

5

29 October 2011 da

ottimo prodotto ... si sente l'effetto.. da formicolii sulla pelle e a fine allenamento non si è stanchi come al solito... ottimo... e il gusto non è male... si prende bene.... lo consiglio.... come dosi io faccio 3 g mezz'ora prima dell'allenamento...

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