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Aminoacidi essenziali

EAA

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Riepilogo

Gli aminoacidi sono sostanze chimiche complesse e sono i blocchi da costruzione delle proteine, che a loro volta sono fondamentali per la creazione di nuovo tessuto magro e la riparazione delle cellule esistenti. Un aminoacido essenziale non può essere sintetizzato o prodotto dal corpo, pertanto deve provenire dalla dieta. Mentre per la maggior parte della gente una dieta sana e regolare è sufficiente a fornire la quantità di aminoacidi necessaria, chi è impegnato in programmi di allenamento intensivo deve consumare un integratore per ricevere tutti gli aminoacidi essenziali che servono a soddisfare le particolari esigenze del corpo.

Quali sono i vantaggi principali?

Gli aminoacidi essenziali (EAA) sono necessari per sviluppare nuovo tessuto magro e per stimolare la riparazione cellulare, che avviene durante la fase di recupero. Il consumo di un'adeguata quantità di queste sostanze nella dieta consente agli atleti di migliorare il fisico e ridurre i tempi di recupero dopo l'allenamento.

I principali aminoacidi essenziali necessari per il corpo sono i seguenti: L Leucina, L Isoleucina, L Valina, L Lisina, L Fenilalanina, L Treoina, L Istidina, L Metionina, L Triptofano. I suddetti aminoacidi si trovano in piccole quantità negli alimenti naturali.

Il corpo umano ha bisogno di consumare tutti questi aminoacidi essenziali nella dieta per svariati motivi, tra cui la riparazione cellulare, tuttavia il loro consumo è fondamentale affinché si possa estrarre il massimo beneficio dagli alimenti ricchi di proteine. Se la quantità di aminoacidi essenziali nella dieta è inadeguata, il corpo non è in grado di assimilare tutte le sostanze nutritive dalle fonti proteiche e le calorie provenienti dalle proteine vengono accumulate nel corpo in forma di grassi. Il requisito per una quantità equilibrata di aminoacidi nella dieta è noto come "utilizzo proteico limitativo".

Ulteriori informazioni

Un buon integratore deve contenere aminoacidi essenziali nel giusto rapporto. Ciò consente di ottimizzarne l'assorbimento nel corpo e fornisce i benefici nutrizionali maggiori. Un maggiore consumo di aminoacidi essenziali permette agli atleti di allenarsi a un'intensità superiore e per un periodo di tempo prolungato grazie ai tempi di recupero ridotti ottenuti con una dieta più equilibrata.

Quali sono gli ingredienti?

Per dose da 15 g: L Leucina 5000 mg, L Isoleucina 890 mg, L Valina 2200 mg, L Lisina 2200 mg, L Fenilalanina 1800 mg, L Treonina 1500 mg, L Istidina 710 mg, L Metionina 500 mg, L Triptofano 200 mg 1 misurino di plastica MP (piccolo) a filo pesa 2,2 g.

Recensioni prodotto... - 27 recensioni

ESSENZIALI DAVVERO

- (04 / Sep / 2014)

5

Sono quanto di meglio si possa desiderare, utilissimi per mantenere un apporto corretto durante periodi di allenamento intenso soprattutto se si vuole fare una dieta povera di proteine animali per depurarsi dopo un ciclo intenso di proteine per aumentare la massa

Goes Well With:

bcaa; leucina; hmb; aromi

AMARUSSIMI QUASI DA VOMITO MA SUPEREFFICACI

- (19 / May / 2014)

5

AMARISSIMI!!! non ho mai ingerito niente di più sgradevoloe persino col succo di frutta non riuscirete a coprire il sapore quindi tappatevi il naso e buttate giu tutto ad un sorso o vomiterete! EFFICACIA ottima forse più efficaci dei BCAA per il recupero, meno invece a scopo energetico diciamo che consiglio il prodotto. efficaci

Goes Well With:

glutammina creatina proteine bcaa

Amminoacidi Essenziali

- (06 / May / 2014)

4

Si tratta di un buon prodotto, ideale per soddisfare le richieste amminoacidiche del nostro organismo a seguito di allenamenti particolarmente pesanti. Buona solubilità; peccato per il gusto.

aminoacidi essenziali

- (03 / Apr / 2014)

4

Ho letto varie recensioni ! Io li trovo eccellenti x il lavoro che mi danno . Certamente se li prendete senza una conoscenza del prodotto che usate la bacchetta magica ve la da l ignorante a fianco!! E si che ci sono relatori quotati x apprendere !!! Io li trovo ottimi !!! Complimenti a myprotein !!!!!!

Amminoacidi essenziali

- (29 / Nov / 2013)

5

Io li ho provati in regime ipocalorico iperproteico e quando ero a forze quasi zero mi hanno ridato una condizione davvero ottima !! Tutti dicono che il gusto fa schifo ma a me l'amaro piace (di amaro si tratta) e non ho nessuna difficoltà ad assumerli... Ma sono davvero un prodotto eccezionale !!

Goes Well With:

Succo di frutta (pompelmo meglio) oppure anche semplice acqua naturale

Efficaci

- (25 / Nov / 2013)

5

Efficacia ottima... sono puri... miscelabilità beh, c'è da shakerare un pochetto... sapore pessimo, ma con l'aggiunta dell'aroma tropicale sono buoni...

amino

- (02 / Nov / 2013)

4

Ottimo prodotto nel complesso,buona solubilità, ma pessimo gusto!

aggiungeteci qualcosa!

- (10 / Oct / 2013)

3

senza niente hanno un odore/sapore pessimo. ma con un thè caldo la miscelabilità è completa e il sapore viene coperto. si strozzano anche con acqua e basta ... ma vi sfido a farlo tutti i giorni.

EAA

- (19 / Sep / 2013)

5

Ottimo prodotto, ero indeciso sull'acquisto per qualche recensione negativa sulla miscelabilità, e invece 7 grammi in 1litro d'acqua sciolti in pochi secondi. Il gusto è orrendo ma acquistando senza aromi è giusto che sia così. Ottimo prodotto.

- (03 / Sep / 2013)

4

Gusto neutro...miscelabilita' migliorabile, efficacia la si vedrà...ma bisogna prenderne 15grammi a dose...

- (19 / Aug / 2013)

5

Gli EAA sono formidabili per migliorare il profilo aminoacidico di ogni tipo di proteina o da prendere da soli durante il giorno o nel pre/post WO. Unica pecca la non perfetta miscelabilità, il gusto logicamente è neutro.

EAA

- (14 / Jul / 2013)

5

Ottima fonte di tutti gli aminoacidi essenziali ad un ottimo prezzo; il sapore non è buono ma non li prendo certo per il gusto. Miscelati con un succo i frutta comunque diventano anche buoni!

- (04 / Apr / 2013)

4

Per un bodybuilder vegano sono un must. Il gusto non è eccezionale e non si sciolgono bene nell'acqua, a me non importa, anzi ne sono contento: è il prezzo da pagare per un prodotto puro ed efficace e con meno effetti collaterali possibili.

- (01 / Apr / 2013)

5

Per ovviare al sapore orrendo e la mediocre miscibilità nei liquidi ho optato per l'incapsulatrice. Ogni capsula 00 della Myprotein riesce a contenere 500 mg. di amminoacidi. Assumerli incapsulati è comodissimo! Incapsulare, poi, è un ottimo passatempo.

- (26 / Mar / 2013)

5

Amminoacidi all 100% sia nell'aspetto che nel sapore (translucidi, idrofobici e amarissimi), apparentemente un ottimo prodotto. I problemi di miscelabilità vengono risolti accompagnandoli ad un carboidrato come l'isomaltulosio. Consigliati.

- (22 / Mar / 2013)

4

Li ho presi oggi per la prima volta pensavo fossero peggiori leggendo i commenti, per miscelarli conviene usare acqua o un liquido a temperatura ambiente non freddo, fare qualche shakerata e aspettare minimo 30 minuti, io ho fatto così e appena finito il wo avevo la bottglia d'acqua senza nessuna traccia di polvere e sono riuscito a berli anche se il sapore è decisamente cattivo ma comunque si riesce a bere, posso dire che ho bevuto di peggio nella mia vita tipo spirulina e olio di pesce, il prezzo è ottimo, poi sono puri senza schifezze dentro quindi ottimo myprotein

- (16 / Mar / 2013)

5

sapore orribile ma cmq il prodotto è molto efficace......all'istante la miscelabilità risulta inesistente,ma se fate riposare il tutto x 30 minuti come x magia sarà completamente sciolto :-)

- (30 / Oct / 2012)

5

"NO PAIN NO GAIN.... sapore oribile, efficacia GARANTITA, si avvertono subito i benefici. 5 gr prima dell'allenamento (rigorosamente in bocca e giù con un bel sorso d'acqua, scioglierli è impossibile e miscelarli è peggio), 5 gr dopo l'allenamento... come sopra, BELLI PURI E CRUDI!!!!!"

- (24 / Mar / 2012)

5

"Un consiglio utile. Per farli scioglierli bene, shakerate una dose di 7.5 mg in 400 ml di acqua temperatura ambiente e lasciarli riposare 30 min."

- (01 / Mar / 2012)

1

è il sapore più disgustoso che io abbia mai provato in vita mia....la prox volta prenderò obbligatoriamente le compresse. se mi consigliate qualche prodotto per buttarlo giu gentilmente.

- (20 / Feb / 2012)

4

"Aminoacidi essenziali in forma libera, senza aromi, coloranti, dolcificanti, eccipienti, addensanti. Non si sciolgono molto bene e il sapore è un po' amaro, ma sopportabile! (è normale perchè sono puri). Ottimo da sorseggiare durate il work-out e post da soli o con carboidrati. Buon prodotto per professionisti o per chi si allena seriamente."

- (18 / Jan / 2012)

4

poi comunque c'e da dire che la dose.... avete visto i valori??? sono altissimi. nessuna altra marca di aminoacidi ci sono valori cosi alti. neanche l'universal qualità prezzo imbattibile.

- (20 / Sep / 2011)

5

Vantaggi:buon prezzo e personalmente ottima digeribilità.Si avverte la totale mancanza di ogni additivo od eccipiente.Leggerissimi. Svantaggi:brutto sapore e non buona miscelabilità.Ma con un succo di frutta è risolvibile in modo ragionevole.

- (23 / Aug / 2011)

4

"la cosa migliore é mettere la polvere in una bottiglia da mezzo litro, scorlarla per bene piu volte, finche la polvere non si dissolve, e poi mettere la bottiglia in frigo. fredda l´acqua perde il sapore amaro."

- (06 / Aug / 2011)

5

"Non si mescolano bene ed il sapore non è buono ma fondamentalmente..... chi se ne frega! Anche certe medicine fanno schifo e noi le prendiamo perche fanno bene. Questo podotto sembra fatto da una casa farmaceutica, è puro e fa il suo dovere. Altro che se fa il suo dovere! Sembra di prendere il Superpump della Gaspari senza però i coloranti e gli edulcoranti e senza l'effetto stress della caffeina. Lo considero migliore (per lo meno a me fa più effetto) dei BCAA e più completo e i muscoli ringraziano."

- (13 / Jul / 2011)

1

"sono un personal trainer uso tanti prodotti,questo non si scioglie bene con nessun liquido o altro prodotto ed in più altera il sapore a tutto ciò che viene aggiunto. Pessimo ."

- (12 / Jul / 2011)

1

"Salve sono un personal trainer(atleta agonista di gare h/p body building) che ha acquistato questo prodotto che altera il sapore a qualsiasi bevanda viene aggiunto, non si scioglie facilmente e sopratutto e di scarsa digeribilità"

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